זיהוי גדילת עובר מעוכבת (IPM) במהלך ההריון
פיגור בגדילה עוברית או IUGR היא הפרעה שגורמת לעובר לגדול לאט יותר ממה שהוא צריך. נשים בהריון שחוות IUGR, העובר ברחם בדרך כלל קטן מהגודל הרגיל לגיל ההריון. בלידה יהיה לתינוק גם משקל לידה נמוך (LBW). הגבלת גדילה תוך רחמית(IUGR). סוכרת היא אחת הסיבות לכך שהעובר לא מתפתח.
גורמים לעיכוב גדילת העובר
IUGR או עובר לא מפותח הוא מצב המאופיין בעובר שאינו גדל בהתאם לגיל ההריון של האם. לעוברים שחווים IUGR, יהיה בדרך כלל משקל לידה נמוך (LBW). אם בזמן המדידה, משקל העובר או הילוד נמוך מהאחוזון ה-10 של גיל ההיריון של האם, זה מכונה גיל הריון קטן (GMP) או גיל הריון קטן (SGA). זכור, לא כל העוברים או התינוקות עם KMK חווים IUGR במהלך ההריון. תינוקות בריאים ויש להם KMK, עם הורים קטנים, לא בהכרח חווים IUGR. מצוטט מ- Kids Health, הסיבה לגודל העובר אינה תואמת את גיל ההריון יכולה להיגרם ממספר גורמים. הדבר שנמצא לרוב במקרים של IUGR הוא שיבוש של השליה, שמתפקדת לספק חומרי הזנה וחמצן מהאם לעובר. בנוסף, הגורמים הבאים מהאם יכולים להשפיע על התרחשות של עיכוב בצמיחה של העובר או IUGR:- סוכרת לא מבוקרת
- יתר לחץ דם (לחץ דם גבוה) ומחלות לב
- זיהומים, כגון אדמת, ציטומגלווירוס, טוקסופלזמה וזיהומים עגבת
- הפרעות בכליות
- מחלות של הריאות
- אנמיה ותת תזונה
- חיים ברמות הגבוהות
- נטילת תרופות מסוימות
- עישון, שתיית אלכוהול או שימוש בסמים לא חוקיים
עובר קטן הוא סימפטום של תינוק שלא מתפתח ברחם
התסמין העיקרי בילודים עם IUGR הוא גודלו הקטן של העובר. ההערכה היא שמשקל העובר או הילוד נמוך מהאחוזון ה-10. בהתאם לגורם ל-IUGR, תינוקות שנולדו יכולים להיות קטנים או להיראות סובלים מתת תזונה. עור התינוק יכול להראות חיוור, יבש, דק ומקומט. בנוסף, גדילת העובר של העובר תוערך לפי שחבל הטבור נראה דק לעתים קרובות, בהשוואה לתינוקות רגילים, אשר בדרך כלל מופיעים עבים, מעט מדי מי שפיר ותנועות עובר חלשות.השפעת IUGR על הגדילה העתידית של התינוק
תינוקות שחווים IUGR ברחם נמצאים בסיכון גבוה יותר למחלות שונות. עבור תינוקות שנולדו בטרם עת, גודלם הקטן גורם להם להיות מאושפזים זמן רב יותר. בנוסף, תינוקות שיש להם היסטוריה של IUGR צריכים לרוב להיות מטופלים ביחידה לטיפול נמרץ בילודים (NICU). סיבוכים לפני הלידה, במהלך תהליך הלידה ועד לאחר לידת התינוק, יכולים להתרחש עקב עצירת גדילת העובר. מספר סיבוכים אחרים שעלולים להתרחש עקב תנאי גדילת תינוקות מעכבים הם:- מתקשה לנשום
- קושי בקבלת מזון
- טמפרטורת הגוף שלו לא יציבה
- ספירת תאי דם לא תקינה
- יש רמות סוכר בדם נמוכות מהרגיל (היפוגליקמיה)
- אין לך מערכת חיסון טובה
- בסיכון להפרעות נוירולוגיות
- יש הפרעת אכילה
- פגיעה בגדילה והתפתחות גופנית
כיצד להתמודד עם עצירת גדילת העובר
הפרעות הריון בדמות עובר שצמיחתו נבלמת ניתן להכיר רק באמצעות בדיקת הריון. לכן, מומלץ תמיד לבדוק את התוכן באופן קבוע. אם מצב זה מתגלה בשבוע 34 להריון או מאוחר יותר, הרופא עשוי להציע זירוז כדי להאיץ את הלידה. עם זאת, אם התגלתה עצירת גדילה של העובר בשלב מוקדם או לפני שהגיע לשבוע 34, הרופא עשוי להמליץ על בדיקת הריון קפדנית יותר. באשר לאופן ההתמודדות עם עצירת גדילת העובר שייעצו רופאים לנשים בהריון לעשות הוא:1. אכלו אוכל בריא
כדי להגביר את הגדילה וההתפתחות של העובר ברחם, הקפידו על תזונה בריאה, המורכבת מפירות, ירקות וחלב. מספר מזונות מומלצים נוספים כוללים ביצים, בשר, מוצרי חלב דלי שומן עד מזונות המבוססים על חיטה. ודא שכל רכיבי התזונה הדרושים במהלך ההריון כגון חלבון, אומגה 3, שומנים למינרלים נמצאים בתזונה של נשים בהריון מדי יום.2. לנוח מספיק
אם גופה של אישה בהריון בריא ובכושר, אז גם התפתחות העובר ברחם תתנהל היטב. כדי לשמור על גוף בריא במהלך ההריון, בנוסף לאכילת מזונות בריאים, את צריכה גם לשמור על כושר עם הרבה מנוחה. לנשים בהריון מומלץ לישון כ-8 שעות ביום. אם אפשר, קח זמן לנמנם 1-2 שעות ביום.3. עלייה במשקל
נשים בהריון חסרות משקל הגוף האידיאלי עלולות לגרום לתינוק לספוג מעט חומרים מזינים וצריכת מזון שמפריעה לגדילה. כדי להתגבר על כך, מומלץ לשמור ולווסת את דפוסי המזון כך שהמשקל שלך במהלך ההריון יכול להיות בגבולות הנורמליים. קראו גם: הכירו כיצד להעלות משקל עוברי בטוח לאם ולעוברמה אם האם עולה במשקל אבל העובר קטן?
אחת הדרכים להתגבר על עצירת גדילת העובר היא להעלות את משקל האם כך שהעובר ברחם יספיק לקלוט את כל אבות המזון הדרושים. אם משקלה של האישה ההרה עלה משמעותית אך משקל העובר קטן ואינו מתפתח, אז צריך להיות ערני. מצב זה יכול לאותת על מחלה מטבולית, כגון סוכרת או סוכרת במהלך ההריון (סוכרת הריונית). מצב זה מאופיין בדרך כלל בבטן גדולה אך עובר קטן שכיח בדרך כלל במהלך השליש השני של ההריון. בנוסף לסוכרת הריונית, מחלות נוספות הגורמות לפגיעה במשקל העובר הן רעלת הריון או יתר לחץ דם במהלך ההריון. שני המצבים הללו יכולים לגרום לעצירת גדילת העובר, אז אם אתה חווה את זה, התייעץ מיד עם רופא.אמצעים למניעת עיכוב גדילת העובר
IUGR יכול להתרחש, למרות שמצבה של האם נראה בסדר. לכן, עדיף לנשים בהריון לנקוט בצעדים הבאים, כדי למנוע עצירת גדילת העובר.- בצע תמיד בדיקות טרום לידתיות שגרתיות. ביצוע בדיקות הריון שגרתיות, יכול לזהות בעיות פוטנציאליות מוקדם, ויכול למנוע IUGR.
- שימו לב תמיד לתנועת העובר ברחם. עובר שאינו זז בתדירות גבוהה, או אפילו אינו זז, מעיד על בעיה בהריון. אם אתה מבחין בשינויים כלשהם, פנה מיד לרופא או למיילדת.
- בדקו את התרופות שאתם נוטלים. מספר תרופות עלולות לגרום ל-IUGR. התייעץ תמיד עם הרופא שלך עם התרופות שאתה נוטל במהלך ההריון.
- אכילת מזון מזין ומנוחה מספקת יכולים לעזור להתפתחות העובר
- הימנע מאלכוהול, סמים לא חוקיים וסיגריות.
- בדקו את רמות הסוכר בדם באופן קבוע
- הימנע מצריכה מופרזת של קפאין
- לווסת רגשות כדי למנוע מתח במהלך ההריון