סחרחורת לאחר פגיעת ראש? היזהרו מזעזוע מוח קל
רוב המקרים של פגיעת ראש המתרחשים הם בדרך כלל זעזוע מוח קל. זעזוע מוח קל הוא פגיעת ראש קלה שעלולה להיגרם מנפילות, תאונות דרכים ותאונות ספורט, הגורמת למוח לנוע במהירות אחורה וקדימה עקב השפעת הקפצה על הגולגולת. זה גורם נזק לתאי המוח.
תסמינים של זעזוע מוח קל
סימנים של זעזוע מוח מופיעים בדרך כלל תוך דקות או שעות לאחר פגיעת הראש. אך לא פעם, תסמינים חדשים מופיעים ימים לאחר פגיעת הראש. להלן התסמינים שאתה צריך להיזהר מהם:- כאבי ראש שלא חולפים או לא חולפים עם משככי כאבים
- הרגשה לא טובה או הקאה
- אובדן זיכרון המתרחש לפני או אחרי הפציעה
- יש ירידה באיזון הגוף
- בעל התנהגות חריגה
- מגורה בקלות או שינויים פתאומיים במצב הרוח
- יש תחושה של המום ומבולבל
- ראייה מטושטשת
גורמים לזעזוע מוח קל
נפילות הן הגורם השכיח ביותר לזעזוע מוח. אם אתה חווה פציעת ראש בזמן ספורט או משחק, עליך להבחין מיד בסימנים של זעזוע מוח קל או לא. רוב האנשים בדרך כלל מחלימים לחלוטין לאחר זעזוע מוח. עם זאת, אם מתחילים להרגיש דברים חריגים לאחר הפציעה, יש לפנות מיד לרופא לבדיקה נוספת. למדו את ילדכם לדווח על כאבי ראש או לחץ על הראש, בחילות, הקאות, שיווי משקל, ראייה מטושטשת, אובדן זיכרון והרגשה לא טובה לאחר נפילה או פגיעה. אם הם במשחק, עודדו אותם לקחת הפסקה מהפציעה הזו ולפנות לרופא לבדיקה יסודית. ילדכם יכול לחזור לתחרות לאחר קבלת אישור מהרופא. גם אם התסמינים של ילדך קלים, אל תשפוט את חומרת זעזוע המוח של ילדך בעצמך. תסמינים של זעזוע מוח יכולים להתרחש זמן מה לאחר האירוע.הימנעות מהסיכון לזעזוע מוח קל בילדים
כדי להפחית את הסיכון של ילדך לזעזוע מוח קל, אתה יכול לעבוד עם מאמן הספורט בבית הספר שלך כדי להזכיר להם את הסכנות של טראומת ראש ואת החשיבות של לבישת ציוד מגן בספורט מגע. בנוסף, ניתן להזכיר את חשיבות הדיווח על אירוע טראומת ראש ולאפשר מספיק זמן לריפוי. מהצד של הילד, וודאו שהוא מציית לכללים שניתן על ידי מאמן הספורט ושומרים על ספורטיביות בעת התחרות. אם ילדכם עוסק בספורט הנוטה לפציעות ראש או שיש מגע פיזי רב, ודא שהוא או היא חובשת קסדת מגן (אם מותר) כדי למנוע טראומה חמורה בראש. על ידי שימוש בקסדה, לפחות ניתן להגן על ילדכם מפני התנגשויות שעלולות להזיק לראשו.טיפול בזעזוע מוח קל
אם יתברר שילדך סובל מזעזוע מוח קל, ניתן לעשות את הדברים הבאים כדי לעזור להתאושש מהתסמינים של זעזוע מוח שחוו:- לנוח הרבה ולהימנע מלחץ.
- ודא שיש בן לוויה לפחות 48 שעות כדי לעקוב אחר כל שינוי בהתנהגות או בריכוז.
- אם כאב הראש בלתי נסבל, ילדכם יכול לקחת אקמול, לפי המינון המומלץ. הימנע מנטילת אספירין או תרופות אנטי דלקתיות, כגון איבופרופן, מכיוון שהן עלולות לגרום לדימום.
- התחל את הפעילות לאט, כל עוד היא לא גורמת לתסמינים.
- הימנע מפעילות גופנית או מפעילות גופנית מאומצת למשך שבוע אחד לפחות וצור קשר עם ספורט למשך 3 שבועות לפחות. חזרה לפעילות גופנית תוך כדי תסמיני זעזוע מוח קלים עלולה להיות מסוכנת, מכיוון שלסיכון של זעזוע מוח המתרחש במהלך תהליך הריפוי של המוח עלולות להיות השלכות חמורות וקטלניות, כגון מצב מוחי הנקרא אנצפלופתיה טראומטית כרונית.
