דיכאון מלנכולי, אילו גורמים ותסמינים עשויים להופיע?
דיכאון מלנכולי (מלנכוליה) הוא חלק ממנו הפרעה דכאונית קשה או MDD עם תחושות מתמשכות של עצב, ריקנות וחוסר תקווה. לתסמינים אלו של דיכאון יכולה להיות השפעה על היבטים שונים בחייו של הסובל, הן באופן אישי והן ביחסים עם אנשים אחרים. אם אין שלבי טיפול מתאימים, דיכאון מלנכולי עלול להוביל למחשבות על קץ לחיים. [[מאמר קשור]] 
דיכאון מלנכולי מקשה עליך להתמקד וממשיך להרגיש חסר תועלת.הגורם לדיכאון הוא בדרך כלל אירוע ספציפי שיש לו השפעה שלילית על אדם, כמו טראומה או אובדן. כך גם דיכאון מלנכולי. כמה דברים שיכולים לעורר דיכאון הם רקע משפחתי, הורמונים, טראומה בעבר או כימיקלים במוח. בדיכאון מלנכולי, במיוחד, דבר אחד שעושה את ההבדל הוא נוכחותם של טריגרים ביולוגיים. אנשים הנוטים יותר לחוות דיכאון מלנכולי כוללים קשישים, חולים מאושפזים ממושכים, או אנשים שמתקשים להבחין בין מציאות לדמיון.
תסמינים של דיכאון מלנכולי
תסמינים של מלנכוליה דומים לתסמינים נפוצים של דיכאון, אך בדרך כלל הם חמורים יותר. רוב האנשים עם מלנכוליה נראים איטיים יותר בחיי היומיום שלהם. התנועות, המחשבות והדיבור שלהם יכולים להיות איטיים מאוד. עם זאת, זה יכול להיות גם הפוך ולמעשה מואץ. אנשים עם הסוג המלנכולי של דיכאון מראים בדרך כלל גם אובדן הנאה כמעט בכל הפעילויות או חוסר תגובה לגירויים מהנים בדרך כלל. בנוסף, נדרשים לפחות 3 מהבאים: חלק מהתסמינים של דיכאון מלנכולי הם:- מרגיש כל הזמן עצוב במשך זמן רב
- לא מתעניין בפעילויות שפעם אהבת
- אין אנרגיה
- תחושת חרדה או עצבנות
- תיאבון מבולגן
- מחזור שינה מבולגן
- שינויים בתנועת הגוף
- קושי בריכוז וקבלת החלטות
- מדבר או חושב על מוות או התאבדות
- מנסה להתאבד
- לא מגיב לחדשות חיוביות
- ירידה דרסטית במשקל
- מרגיש חסר תועלת
- מרגיש כל הזמן אשמה
- תחושת ריקנות, אומללות וייאוש שהיא מאוד מאוד שונה מעצב או אבל רגילים.
- ירידה במשקל או אובדן תיאבון.
- פעילות האטה או אי שקט.
- אשמה מוגזמת.
- קום מוקדם מהרגיל.
- תסמיני דיכאון חמורים יותר בבוקר.
גורמים לדיכאון מלנכולי
דיכאון מלנכולי מקשה עליך להתמקד וממשיך להרגיש חסר תועלת.הגורם לדיכאון הוא בדרך כלל אירוע ספציפי שיש לו השפעה שלילית על אדם, כמו טראומה או אובדן. כך גם דיכאון מלנכולי. כמה דברים שיכולים לעורר דיכאון הם רקע משפחתי, הורמונים, טראומה בעבר או כימיקלים במוח. בדיכאון מלנכולי, במיוחד, דבר אחד שעושה את ההבדל הוא נוכחותם של טריגרים ביולוגיים. אנשים הנוטים יותר לחוות דיכאון מלנכולי כוללים קשישים, חולים מאושפזים ממושכים, או אנשים שמתקשים להבחין בין מציאות לדמיון. טיפול בדיכאון מלנכולי
אם הפרעה דכאונית קשה (MDD) מטופל בדרך כלל בתרופות נוגדות דיכאון חדשות יותר, אנשים עם דיכאון מלנכולי בדרך כלל מגיבים טוב יותר לתרופות נוגדות דיכאון ישנות יותר, כגון תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות או MAOIs. הרופא ירשום רופא שעוזר לפירוק הסרוטונין והנוראפינפרין במוח, כדי שאדם ירגיש שמח ומצב רוחו ישתפר. בנוסף לתרופות, הרופא יציע גם מפגשי טיפול פסיכולוגי לדיון עם המטופל. בדרך כלל, שיטה זו חייבת לשמש גם כמלווה לצריכת תרופות כדי להפוך אותה לאופטימלית יותר. בטיפול זה, המטופל ייפגש עם המטפל מעת לעת כדי לדון בסימפטומים שלו ובנושאים נוספים. כמה דברים שהם נושאים שצריך לחקור יותר לעומק, כגון:- כיצד להסתגל למשבר או למצב מלחיץ
- החלפת אמונות והתנהגויות שליליות באמונות חיוביות יותר
- שפר את כישורי התקשורת
- התמודדות עם אתגרים והתגברות על בעיות
- להגביר את הביטחון העצמי
- חזרה לשלוט בהחלטות בחיים כדי להרגיש מרוצה מעצמך
