דרכי חיסרון לפינוק עצמי עקב הפרעת אישיות סף

אנשים עם הפרעות נפשיות יכולים להפגין התנהגויות שונות מאשר האדם הממוצע. זה חל גם על אנשים עם הפרעת אישיות גבולית, שתמיד מרגישים בודדים ולעיתים מתנהגים באימפולסיביות. זה משאיר אותם עם דרכים שונות לסיפוק עצמי, ויכול להביס את עצמם. הפרעת אישיות גבולית מאופיינת במצבי רוח ומערכות יחסים לא יציבים, אצל הסובלים. אנשים עם הפרעת אישיות זו, יתקשו לווסת רגשות, ולכן הם ממשיכים להרגיש רגשיים לאורך זמן. הפרעה זו חווים בדרך כלל חולים בשנות ה-20 המוקדמות לחייהם.

התנהגות ודרכים לספק את עצמך אצל אנשים עם הפרעת אישיות גבולית

אחד המאפיינים או התסמינים האופייניים שחווים אנשים עם הפרעת אישיות גבולית הוא תחושה כרונית של ריקנות או ריקנות. הסובלים מרגישים משועממים במהירות, ותמיד יחפשו מפלט. מאפיין נוסף של אנשים עם הפרעת אישיות גבולית הוא אימפולסיביות חמורה, או לעשות דברים בלי לחשוב. מחקר שפורסם ב כתב עת להפרעות אישיות דיווחו, ההתנהגות האימפולסיבית היא דרכו של הסובל, להשיג סיפוק תוך זמן קצר. כמה דוגמאות לדרכים לספק את עצמך, אצל אנשים עם הפרעות סף, כלומר:

1. פגיעה עצמית (השחתה עצמית)

התנהגות פגיעה עצמית, או השחתה עצמית, לעתים קרובות מצוין על ידי אנשים עם הפרעת אישיות גבולית. התנהגות זו נעשית בכוונה, וכמובן שהיא עלולה להזיק לסובל. כמה דוגמאות להתנהגות פגיעה עצמית כוללות חיתוך העור, שריפת חלקי גוף, דקירות בעור במחט או גירוד נמרץ של העור.

2. קיום יחסי מין לא בטוחים

אנשים עם הפרעת אישיות גבולית עוסקים לעתים קרובות במין לא בטוח, בשל האופי האימפולסיבי של הסימפטומים שלהם. הסובלים גם נוהגים במין חופשי, על ידי החלפת בני זוג לעיתים קרובות. התנהגות המין הלא בטוח קשורה למאפיינים של הסובל, שלעתים קרובות מרגיש ריק, ריק, משועמם או בודד.

3. הוצאות יתר ללא תכנון

הוצאת יותר מדי כסף היא התנהגות אימפולסיבית שנעשית לרוב על ידי אנשים עם הפרעת אישיות גבולית. הוצאת הכסף הזה יכולה להיות בצורה של הימורים, או קניית דברים שאין בהם צורך. מחקר בארצות הברית דיווח שהפרעת אישיות גבולית קשורה גם להפרעת קניות כפייתית. אנשים עם הפרעת קניות כפייתית לא יכולים לעצור את עצמם מלקנות דברים שהם לא באמת צריכים.

4. עושים אלימות פיזית

לאנשים עם הפרעת אישיות גבולית יש תחושה חזקה של כעס. אימפולסיביות, שסובלים ממנה לעיתים קרובות, עלולה לגרום להם לתוקפנות פיזית כלפי אחרים. אלימות פיזית, אשר עשויה להתבצע על ידי הסובלים מהפרעה זו, מופעלת על ידי הפרעה נפשית אחרת שנחווה בו זמנית. הסיבה לכך היא שאנשים עם הפרעת אישיות גבולית נוטים לחוות גם הפרעות אחרות במקביל, כמו הפרעות חרדה, הפרעה דו-קוטבית, הפרעת אישיות אנטי-חברתית והפרעות מסוימות של שימוש בסמים. בנוסף לדרכים לספק את עצמך לעיל, אנשים עם הפרעת אישיות גבולית עשויים לעסוק גם בפעולות אימפולסיביות אחרות. לדוגמה, הבעת רגשות מוגזמים, אכילת יתר (אכילה מופרזת), לגרום נזק לרכוש סמוך, או לאיים לפגוע באחרים.

ההתנהגויות השונות של אנשים עם הפרעת אישיות גבולית יכולות להיות הדרך שלהם להתמודד עם הרגשות הלא יציבים הללו. הדרך המספקת את עצמה יכולה אולי לגרום להם להקל. עם זאת, טבעו הוא רגעי בלבד. [[מאמר קשור]]

התייעץ עם רופא

אם אתה מרגיש שיש לך תסמינים מסוימים, כגון תחושת ריקנות ממושכת, מַצַב רוּחַ שמשתנים במהירות, או חוששים מהזנחה, פנו מיד לטיפול רפואי. אחד מהם, באמצעות התייעצות עם רופא. מכיוון שמצב זה יכול להיות סימפטום של הפרעת אישיות גבולית. גם לך ולקרובים אלייך מומלץ מאוד לפנות לעזרה מאיש מקצוע בתחום בריאות הנפש, אם אתה עושה אחת מהפעולות האימפולסיביות לעיל.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found