להיות חברים עם האקס שלך אחרי פרידה, זה בעצם בסדר או לא?

סיום מערכת יחסים רומנטית אינו מסיים אוטומטית את הדאגה שלך למאהבת לשעבר. הרצון להיות חברים עם בן זוג לשעבר עשוי לעלות בראש כי הם רוצים לשמור על אינטראקציות טובות אחד עם השני. בנוסף, היכולת להיות חברים עם האקסית שלך יכולה גם לגרום לך להיראות בוגרת מול אנשים אחרים. אבל השאלה היא האם להיות חבר של האקס שלך זה דבר בריא, או שזה הפוך? בדוק את ההסבר המלא במאמר הבא.

הסיבה שאנשים מסוימים בוחרים להיות חברים עם האקס שלהם

תוצאות מחקר שפורסמו בכתב העת האגודה האמריקאית לפסיכולוגיה מצביע על כך שיש ארבע סיבות לכך שאנשים מסוימים עדיין בוחרים להיות חברים עם בני זוגם לשעבר. המחקר בחן גם סיבות להיות חברים עם אקס הקשורות לרגשות חיוביים כמו לגרום לך להרגיש בטוח ומאושר, או להיפך, רגשות שליליים המעוררים מתח, קנאה ושברון לב. הנה ארבע סיבות שאנשים בוחרים להיות חברים עם האקס שלהם:
  • בִּטָחוֹן . אדם שנפרד מבן זוגו אינו רוצה לאבד את התמיכה הרגשית, העצות והאמון של האדם שאליו היה מאוד קרוב ביום יום.
  • כספים או ילדים . ההתיידדות עם בעלך לשעבר צריכה להיעשות כי יש לזה קשר לילדים או לכלכלה.
  • תעריך את הרגשות של האקס שלך . יש אנשים שרוצים להיות מנומסים ולא רוצים לפגוע ברגשות האקס שלהם, אז הם בוחרים להישאר חברים עם האקס שלהם.
  • עדיין יש רגשות . זו הסיבה הנשמעת ביותר, רגשות בלתי פוסקים כלפי אקס גורמות למישהו עדיין להתיידד עם מאהב לשעבר.

האם אני יכול להיות חבר של האקס שלי אחרי פרידה?

כדאי לחשוב מראש מה המטרה שלך להמשיך להיות חברים עם האקס שלך למרות שהסטטוס שלך כבר לא זוג. בעיקרון, להיות חבר של אקס זה בחירה של כל אדם. עם זאת, רוב האנשים בוחרים לשבור את העבר ולהמשיך הלאה בחייהם להמשיך הלאה לאחר פרידה. לכמה אנשים אחרים יש בהחלט סיבות משלהם לשמור סוף סוף על קשר עם האקס שלהם, אפילו חברים קרובים כמו חברים. אם אתה מבולבל אם להיות חבר של האקס שלך או לא, עדיף לשקול קודם כל כמה דברים.

1. אין צורך להתיידד עם האקס שלך, אם...

ידידות עם אקס יכולה להשפיע לרעה התיידדות עם אקס אינה הכרחית אם הסיבה לפרידה נובעת מאלימות פיזית ונפשית מצד האקס. עם זה, כמובן שכבר לא הייתה סיבה לשמור איתו על קשר. אבל, גם אם זו פרידה טובה, כדאי שתחשוב היטב על ההשפעה שתרגיש אם תיצור ידידות עם האקס שלך. הסיבה לכך היא שתוצאות המחקר שפורסמו ב Sage Journals גילה שלהיות חבר של אקס נוטה להיות בעל איכות גרועה כי זה יכול להיות כמה השפעות שליליות. אחת ההשפעות השליליות של ידידות עם אקס היא שקשה לפתוח דף חדש. כן, הישארות חברים עם האקסית שלך יכולה להפריע לך להתחיל מערכת יחסים חדשה עם מישהו אחר. זה אפילו יותר גרוע אם אתה במערכת יחסים חדשה, אבל עדיין חברים עם האקס שלך. הדברים מסתבכים עוד יותר אם תחליט לספר לחבר שלך שאתה עדיין חברים קרובים של האקס שלך. חוץ מזה, אם באמת הייתה לך מערכת יחסי אהבה מאוד חזקה עם האקס שלך, איך יכולת לעצור את הרגשות האלה? תחושות משתנות לעיתים רחוקות.

2. זה בסדר להיות חברים עם האקס שלך, כל עוד...

התיידדות עם האקסית שלך יכולה להיעשות אם סיפור האהבה מתחיל בידידות, מצד שני, אם אתה מתחתן ואז מתגרש כשיש לך ילדים, הקשר עם בעלך לשעבר חייב להיות במצב טוב. הסיבה לכך היא שאתה ובן זוגך לשעבר צריכים להיות ביחסים טובים בכל הנוגע לגידול ילדים. בנוסף, הסיבה שאתה יכול להיות חברים עם האקס שלך היא אם האקס שיצאת איתו כשהיה צעיר, סיפור האהבה שלו התחיל מחברות, ויצא כלאחר יד או רק לזמן קצר. אנשים שנוטים עדיין להיות בקשר עם האקס שלהם עשויים להתבסס גם על רגשות שעדיין קשורים לאקס שלהם ועדיין לא מוכנים להרפות. אם ההתמוטטות במערכת היחסים שלך עם האקסית שלך נוטה להשפיע לטובה, כמו אי הבנה, אז אולי עדיין תוכל להיות חברים עם האקס שלך.

האם יש דרך להיות חברים של אקס?

התשובה היא כמובן שיש. אם אתה עדיין רוצה להיות חבר של האקס שלך, אל תמהר. קח הפסקה עם האקס שלך, התרחק לזמן מה, ועשה את עצמך מאושר קודם כל. במידת הצורך, אל תציץ בחיי היומיום של האקס שלך דרך כל מדיה חברתית במשך זמן מה. הסיבה היא שההרגלים האלה יכולים להחמיר את הנחישות שלך להתרחק לזמן מה או במילים אחרות יכולים לפתוח פצעים ישנים. כתוצאה מכך, לא מן הנמנע ששוב תתמוסס בעצב או תרצה לחזור איתו. אם אתה רוצה להמשיך להיות במערכת יחסים עם האקס שלך, אתה צריך להציב גבולות מסוימים, כמו להגביל את עצמך לאקס שלך, על ידי אי שליחת הודעות טקסט כל יום או הפחתת עוצמת ההתראות, כמו למשל בעת דייטים. [[מאמר קשור]]

הערות מ-SehatQ

זה בסדר לנהל מערכת יחסים עם האקס שלך, אבל חשוב לדעת שיהיו הרבה השלכות. לכן, חשבו היטב לפני שאתם חברים עם האקס שלכם. אם זה יותר מדי השפעה שלילית עבורך, עדיף לנתק את הקשר עם האקס שלך לטובתך.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found