האם להשתמש במחוך בהריון או לא?
מחוך הריון הוא אחד מציוד הלידה להפחתת תלונות של נשים בהריון, כמו כאבי גב או אי נוחות עקב העובר מוגדל. עם זאת, מחוכים לנשים בהריון יכולים גם להביא סיכונים.
היתרונות של מחוך של אישה בהריון
מחוך הריון, בימת הריון או חגורת הריון נועדו לתמוך בגב התחתון והבטן במהלך ההריון. בזמן ההכנה ללידה, כאשר את בוחרת מחוך, ניתן להשיגו בגדלים, צבעים, וצורות שונות שכמובן אלסטיות כך שיוכלו להתאים לצורת הבטן של האם ההרה. [[מאמרים קשורים]] בשל אופיו הגמיש, מאמינים שהמחוך הזה מספק יתרונות רבים לנשים הרות פעילות, במיוחד במהלך השליש השני והשלישי. כמה מהיתרונות של שימוש במחוך בהריון, כלומר:1. עזרה בהפחתת כאב
לחץ מוגזם על הבטן במהלך ההריון עלול לגרום לכאבי גב תחתון. מחקר מצא כי 71% מהנשים ההרות דיווחו על כאבי גב תחתון ו-65% דיווחו על כאבי אגן. לבישת סטן בהריון תעזור להפחית את הכאב בכללותו מכיוון שהיא יכולה לתמוך בבטן ובגב התחתון כדי למזער לחץ.2. תעשה את זה יותר נוח
בהריון, הגוף נוטה לאי נוחות במהלך פעילות, במיוחד אם הבטן כבר בולטת. עם זאת, מחוך בהריון יכול לסייע בתמיכה ברחם כך שהעומס הבטן שחייב להיתמך על ידי הגוף נוטה להיות קל יותר. זה יכול להפוך את האם לנוחה יותר לנוע.3. שפר את היציבה
ככל שההריון מתקדם, היציבה יכולה להשתנות עקב עומס בגב התחתון וכבדות הבטן. עם זאת, מחוך יכול לעזור לתקן את זה. על ידי תמיכה בגב התחתון והבטן, המחוך יכול למנוע מתח עודף באזורים אלו, ובכך לקדם יציבה טובה יותר.4. עזרה בביצוע פעולות יומיומיות בנוחות
חלק מהנשים הרות אינן מסוגלות לבצע את הפעילויות היומיומיות הרגילות שלהן, כגון עבודה או פעילות גופנית, בגלל הכאב ואי הנוחות. מאמינים ששימוש במחוך בהריון עוזר להפחית את אי הנוחות כך שהאם תוכל לבצע פעילויות בנוחות. [[מאמר קשור]]הסיכונים בשימוש במחוך בהריון
בנוסף ליתרונות, ישנם גם סיכונים בשימוש בהריון. כלומר, האם נשים בהריון יכולות להשתמש במחוך? למעשה אתה יכול, אבל זה לא מומלץ לעתים קרובות מדי כדי לא לקבל סחרחורת וכאבי ראש. לחץ רב מדי על הבטן עקב שימוש במחוך עלול לשבש את זרימת הדם כך שתשפיע לרעה על לחץ הדם. זה כמובן יכול להזיק לאם ולעובר. לא רק זה, לעתים קרובות מדי לבישת מחוך עלולה להחליש את שרירי הגב כך שהכאבים ירגישו גרועים מבעבר, ועלולה לעורר צרבת והפרעות עיכול אחרות אצל נשים הרות.הסיכון בשימוש במחוך בהריון על העובר
האם לבישת מחוך יכולה לגרום להפלה? עד כה, לא היה מחקר נוסף על ההשפעה הישירה של מחוכים על הפלה. עם זאת, יש לזכור, מחוך הריון מהודק מדי עלול למעשה להפריע להתפתחות העובר, ואף להזיק לו. אם לחץ המחוך העודף הוא על הבטן זמן רב מדי, לעובר לא יהיה מקום לגדול כרגיל כך שהתפתחות הגוף תושפע ישירות. במקרים חמורים, השימוש במחוך זה עלול אף לגרום לבעיות רחם.צריך או לא להשתמש במחוך בהריון?
האם להשתמש או לא להשתמש במחוך במהלך ההריון, כמובן, מוחזר לצרכים שלך. עם זאת, רצוי להשתמש במחוך תומך בטן לנשים בהריון לא יותר מ-2-3 שעות ביום כדי למנוע תלות. בנוסף, תמיד יש להתייעץ עם רופא לפני השימוש בסטן ההריון, מכיוון שלנשים בהריון שזרימת הדם שלהן נפגעת או שלחץ הדם שלהן לא תקין, ייתכן שלא יומלץ להשתמש בו. אם הרופא התיר, השתמשו במחוך לפי ההוראות שניתנו. שאלו את הרופא לגבי השימוש בנשים בהריון בשלבים כדי לא לפגוע ברחם. הרופא בהחלט ייתן לך את הכיוון הנכון.איך ללבוש מחוך בהריון
כדי להתאים כראוי, עקוב אחר איך ללבוש את המחוך הבא:- הניחו את הצד הרחב ביותר של המחוך באמצע הבטן עד לכולו בייבי באמפ סָגוּר
- את שתי הרצועות של המחוך מצליבים מאחורי הגב, ואז מביאים אותו קדימה שוב לכיוון הבטן על ידי משיכתו.
- הדביקו את שני הקצוות בצד החבל
