לאחר הניתוח, אדם יכול להרגיש שינויים משמעותיים בגופו. אחת מתופעות הלוואי השכיחות היא קושי בעשיית צרכים לאחר הניתוח. התגברות על עצירות לאחר ניתוח יכולה להגביר את צריכת הסיבים לתרופות משלשלות. לא פחות חשוב, האינדיקטורים של חווית עצירות יכולים להיות שונים מאדם אחד למשנהו. תדירות היציאות שונה עבור כל אדם, אז אם יש ספק, כדאי להתייעץ עם רופא.
זיהוי עצירות לאחר ניתוח
להלן כמה אינדיקטורים של מישהו שמתקשה לעשות צרכים לאחר הניתוח, כולל:
- תדירות פרק פחות מ-3 פעמים בשבוע
- תדירות עשיית הצרכים היא הרבה פחות מבעבר
- צריך לדחוף בזמן עשיית הצרכים
- הבטן מרגישה נפוחה ומלאת גזים
- כאב בטן
- כאבים באזור פי הטבעת
- שרפרף קשה
- התחושה לא נגמרה למרות שעשית את צרכיך
לרוע המזל, הצואה גם נוטה להיות קשה יותר ככל שמשך הזמן בין כל פעולת מעיים מתארך. הסיבה לכך היא שיותר ויותר נוזלים נספגים מחדש במחזור הדם, כך שהצואה מתייבשת במעיים.
גורמים לעצירות לאחר ניתוח
ישנן מספר סיבות מדוע אדם נוטה לעצירות לאחר ניתוח, כולל:
משככי כאבים לאחר ניתוח ידועים כגורמים לעצירות כתופעת לוואי. אחת הסיבות היא כי תרופות אלו מפחיתות את תנועת המזון במערכת העיכול כך שהצואה הופכת יבשה יותר. לא רק זה, משככי כאבים גם מגבירים את הנוזלים שנספגים ממערכת העיכול. כך הרצון לעשות את צרכיו פוחת כך שיש לו השפעה על עצירות.
לפני הניתוח, המטופל יתבקש לא לאכול ולשתות. לאחר מכן, לאחר הניתוח, הרופאים מקבלים לעתים הוראה להגביל את האכילה והשתייה. שילוב זה של מופחת נוזלים ומזון הוא ההפך ממחזור היציאות של הגוף. צריכת פחות נוזלים פירושה שהצואה הופכת מוצקה וקשה לעבור אותה. בינתיים, כאשר צריכת המזון מצטמצמת, זה אומר שגם מנגנון מערכת העיכול הופך איטי יותר.
תנועה אקטיבית היא אחת הפעילויות המשגרות עשיית צרכים. עם זאת, עבור אנשים שזה עתה סיימו את הניתוח, כמובן, עליהם להיות זהירים בהתחלה מחדש של פעילותם. לירידה זו בפעילות יש גם תפקיד בהופעת עצירות.
הרדמה או הרדמה גם גורמת לשיתוק זמני של השרירים. המשמעות היא שהמזון במערכת העיכול מפסיק לנוע. עד שהמעיים וכל האלמנטים במערכת העיכול יהיו פעילים שוב, לא תהיה תנועה שתפעיל יציאות. [[מאמר קשור]]
כיצד להתמודד עם עצירות לאחר ניתוח
פעילות גופנית רבה יותר יכולה לסייע בהפחתת עצירות.שינויים באורח החיים והתזונה יכולים לסייע במניעת עצירות לאחר הניתוח. אבל זה לא יכול לקרות באופן מיידי אז זה לוקח זמן. כמה דברים שאתה יכול לנסות הם:
1. נע באופן פעיל
לאט אבל בטוח, החזר את הגוף שלך לזוז. אבל, התאימו למצב הגוף ולפצעים לאחר הניתוח. כאשר יש ספק, שאל את הרופא שלך איזה סוג של תנועה עדיין בטוח. לא רק שיכול להקל על עצירות, הוא גם טוב לתהליך ההחלמה מכיוון שהוא מפחית את הסיכון לקרישי דם.
2. להחליף תרופה
סוגי תרופות לאחר הניתוח יכולים להאט את מערכת העיכול. לכן, עדיף להגביל את צריכתו. יתרה מכך, על פי מחקרים, 40% מהאנשים שצורכים
אופיואידים כמשכך כאבים מרגישים עצירות. אתה יכול לדון במשככי כאב חלופיים לאיבופרופן או פרצטמול.
3. קח תרופות משלשלות
יש גם מבחר של חומרים משלשלים שניתן לצרוך לאחר הניתוח. הסוגים משתנים בהתאם למידת החמור של המצב. אם מוצרים משלשלים בשוק אינם יעילים, הרופאים יכולים גם לרשום תרופות שיכולות להגביר את ספיגת הנוזלים למעיים.
4. בחירת מזון
הקפידו לאכול מזונות עשירים בסיבים ולשתות הרבה מים לפי המלצת הרופא. דוגמאות לסוגי מזון מומלצים הן:
דגנים מלאים, פירות טריים, ירקות ואגוזים. מצד שני, הימנעו ממזונות כמו מוצרי חלב, אורז לבן, לחם ומזונות מעובדים יתר על המידה מכיוון שהם עלולים להחמיר את העצירות. באופן אידיאלי, עצירות תגיב לשינויים בתזונה ובתרופות הנצרכות. עם זאת, שימו לב גם אם יש סימנים לסיבוכים כמו כאבי תופת בפי הטבעת ועד לדימום. כמה מהר תהליך ההחלמה מעצירות תלוי במצב הבריאותי שלך, רמת הפעילות, בחירת המזון ומשך נטילת תרופות נגד כאבים. [[מאמר קשור]]
הערות מ-SehatQ
לפעמים, עצירות לאחר ניתוח היא בלתי נמנעת. עם זאת, אתה יכול לדון עם הרופא שלך מהן אפשרויות המזון וכיצד למנוע אותן. כאשר אתה נוטל משככי כאבים, הגבר את צריכת הנוזלים שלך כדי לפצות על ההשפעות. עם המנגנון והטיפול הנכונים, תנועות המעיים שלך יכולות לחזור בצורה חלקה. אם אתה רוצה לדעת יותר על הסימפטומים של סיבוכים,
לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב
App Store ו- Google Play.
פעילות גופנית רבה יותר יכולה לסייע בהפחתת עצירות.שינויים באורח החיים והתזונה יכולים לסייע במניעת עצירות לאחר הניתוח. אבל זה לא יכול לקרות באופן מיידי אז זה לוקח זמן. כמה דברים שאתה יכול לנסות הם: 
