מבוגרים צעירים פגיעים לבעיות נפשיות, מה הם הטריגרים?
מבוגרים צעירים הם אחת מקטגוריות הגיל המועדות לבעיות בריאות. הבעיות שעומדות בפניהן מפריעות בדרך כלל לבריאות הנפשית של אנשים בקבוצת גיל זו. מי נכנס לקטגוריית הגיל הזו? ואז, מהן הבעיות שחווים לעתים קרובות? בדוק את הדיון למטה. 
על פי נתונים של ארגון הבריאות העולמי (WHO), אלימות היא אחת הבעיות שלעתים קרובות מתמודדים מבוגרים ומתבגרים צעירים. דוגמאות לאלימות המתרחשות לעתים קרובות בקבוצת גיל זו הן: הַצָקָה והטרדה מינית. ההשפעות של האלימות כוללות פציעות, בעיות נפשיות, הריונות לא רצויים, הפרעות בפוריות והעברת זיהומים המועברים במגע מיני (STIs). כדי לשקם את מצבם של נפגעי אלימות, התמיכה הטיפולית צריכה להיעשות פיזית ופסיכולוגית. 
התקפי פאניקה חווים מבוגרים צעירים הסובלים מפוביה חברתית.בנוסף לדיכאון, מבוגרים צעירים חווים לעיתים קרובות הפרעות חרדה. מצבים אלו כוללים פוביות, הפרעת פאניקה, חרדה חברתית, הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) והפרעה טורדנית כפייתית (OCD). הסיבות עצמן משתנות. לדוגמה, PTSD נגרמת על ידי אירוע טראומטי, בעוד שפוביה מופעלת על ידי פחד קיצוני מאנשים, מקומות או תנאים מסוימים. חרדה גורמת למבוגרים צעירים לעתים קרובות להיות מרוחקים, חסרי מנוחה, רגשיים, מפוחדים, חסרי תגובה ובלתי נשלטים.
מי הם האנשים שנכללים בקטגוריה של מבוגרים צעירים?
הבגרות הצעירה היא שלב שבו אדם מתחיל לקחת אחריות על רצונותיו, עמדותיו ומעשיו, ומתחיל לא להיות תלוי באחרים. בשלב זה, אנשים יתמקדו בבניית קריירה, הגדלת מערכות יחסים וגיבוש משפחות משלהם. התיאוריות לגבי אילו גילאים נכנסים לקטגוריה של מבוגרים צעירים משתנות מאוד. יש האומרים ששלב זה מתחיל כשנכנסים לגיל 18-22 ומסתיים בגיל 35-40. עם זאת, יש גם מי שאומרים ששלב זה מתחיל בגיל 18 ומסתיים בגיל 29 שנים.בעיות שלעתים קרובות מתמודדים עם מבוגרים צעירים
עם כניסתך לבגרות צעירה, תעמוד בפני בעיות שונות המשפיעות על בריאותך הפיזית והנפשית. להלן הבעיות הנפוצות ביותר למבוגרים צעירים:1. אלימות
על פי נתונים של ארגון הבריאות העולמי (WHO), אלימות היא אחת הבעיות שלעתים קרובות מתמודדים מבוגרים ומתבגרים צעירים. דוגמאות לאלימות המתרחשות לעתים קרובות בקבוצת גיל זו הן: הַצָקָה והטרדה מינית. ההשפעות של האלימות כוללות פציעות, בעיות נפשיות, הריונות לא רצויים, הפרעות בפוריות והעברת זיהומים המועברים במגע מיני (STIs). כדי לשקם את מצבם של נפגעי אלימות, התמיכה הטיפולית צריכה להיעשות פיזית ופסיכולוגית. 2. דיכאון
דיכאון הוא אחד הגורמים המובילים למחלות, נכות והתאבדות בקרב מתבגרים ומבוגרים צעירים. מצב זה יכול להיגרם מגורמים שונים, לרבות אלימות, עוני, לחיים בסביבה המועדת לגרום לבעיות נפשיות. איתור וטיפול בדיכאון בקטגוריית גיל זו חייבים להיעשות בזמן. אחרת, מצבים אלו עלולים לפגוע בבריאות הפיזית והנפשית, מה שכמובן יהיה מסוכן לבטיחות החיים.3. צריכת אלכוהול וסמים לא חוקיים
צריכת אלכוהול וסמים לא חוקיים נעשית בעיקר על ידי בני נוער וצעירים. הרגלים אלה יכולים להפחית את השליטה העצמית ולהגביר התנהגויות מסוכנות כמו מין מזדמן ועד נהיגה פזיזה. כתוצאה מכך, רבים מהם חוו מאוחר יותר תאונות דרכים, אלימות ומוות. צריכת סמים ואלכוהול נקשרה גם לפגיעה נוירוקוגניטיבית, שעלולה להוביל לבעיות ברגשות, התנהגות וכישורים חברתיים בשלב מאוחר יותר בחיים.4. חרדה
התקפי פאניקה חווים מבוגרים צעירים הסובלים מפוביה חברתית.בנוסף לדיכאון, מבוגרים צעירים חווים לעיתים קרובות הפרעות חרדה. מצבים אלו כוללים פוביות, הפרעת פאניקה, חרדה חברתית, הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) והפרעה טורדנית כפייתית (OCD). הסיבות עצמן משתנות. לדוגמה, PTSD נגרמת על ידי אירוע טראומטי, בעוד שפוביה מופעלת על ידי פחד קיצוני מאנשים, מקומות או תנאים מסוימים. חרדה גורמת למבוגרים צעירים לעתים קרובות להיות מרוחקים, חסרי מנוחה, רגשיים, מפוחדים, חסרי תגובה ובלתי נשלטים. 
