איך לטפל בשיער פגום, לא רק להחלפת שמפו

כאשר מישהו מתלונן על שיער פגום, מה שקורה יכול להשתנות. החל מנשירת שיער, קצוות מפוצלים, יובש, שבירה ועוד רבים. שיער פגום לחלוטין ייראה סדוק בשכבה החיצונית, מה שהופך אותו לנטייה להישבר. יש להתאים גם את אופן הטיפול בשיער פגום למצבו כך שניתן יהיה לשלוט בו שוב. יתר על כן, כיצד לטפל בשיער פגום אינו פשוט כמו לקצר אותו. במקרים חמורים יותר, נזק לשיער הוא קבוע מכיוון שהוא מורכב מתאי עור מתים.

כיצד לטפל בשיער פגום

כדי לדעת איך לטפל נכון בשיער פגום, תחילה עליך לדעת מה גורם לנזק. זה למעשה לא קשה, פשוט עקוב אחר איזה סוג של טיפול או הרגל פוגע בבריאות השיער. חלק מהקטגוריות כגון:

1. ניזוק מהכתמה

צביעת השיער שלך בבית או שימוש בשירותי סלון נשארת מסוכנת יותר מהצבע עצמו. החומר הכימי של הצבע יכול להסיר מהשיער את הלחות הטבעית שלו, ולהשאיר אותו בתחושה יבשה. שלא לדבר אם תהליך הצביעה כולל לְהַלבִּין או לדהות את צבע השיער המקורי. כיצד לטפל בשיער שניזוק על ידי צביעה יכול להיות על ידי:
  • אל תבחרי צבע רחוק מדי מצבע השיער הטבעי

ההמלצה היא לבחור צבע שיער שהוא שלושה צבעים הנגזרים מצבע השיער המקורי. בחר גם בצבע כהה יותר כדי להפחית את הסיכון לנזק לשיער. זכור שצבעים לא טבעיים הם בדרך כלל קשים יותר לטיפול, מה שאומר שהם יצטרכו להיחשף לכימיקלים לעתים קרובות יותר.
  • אל תצבע את השיער שלך לעתים קרובות מדי

עד כמה שאפשר לחכות 8-10 שבועות לפני צביעת השיער מחדש. כמובן, זה לא בהכרח לעשות אם צבע צבע השיער דהה. לשם כך הפחיתו את תדירות שטיפת השיער, השתמשו בשמפו מיוחד והשתמשו במים קרים.
  • אין לבצע טיפול במקביל

אם השיער עובר תהליך צביעה, אין להוסיף טיפולים אחרים כמו החלקה ואחרים. אפשרו לפחות שבועיים של זמן לפני שתעשו שוב טיפולי שיער כדי שתהיה הפסקה לשיער לנשום.

2. ניזוק מחום

השימוש בכלים לטיפוח שיער שעובדים עם חום כגון מייבש שיער או מלחציה יכולה לגרום לשיער להיות מסודר. לעתים קרובות מדי שימוש בציוד עם טמפרטורות גבוהות הופך את השיער לרגיש יותר לנזק. איך לטפל בזה יכול להיות על ידי:
  • שמור קצת מרחק בעת ייבוש שיער

כאשר מייבשים שיער עם מייבש שיער, עד כמה שאפשר לבחור בטמפרטורה הנמוכה ביותר ולהרחיק אותה מהשיער. באופן אידיאלי, המרחק הבטוח הוא כ-15 ס"מ כדי שהשיער לא ייפגע בקלות.
  • שיער יבש באופן טבעי

אם אתה יכול, עדיף לייבש את השיער באופן טבעי עם מגבת ולהשאיר אותו ברוח. כאשר מייבשים עם מגבת, אל תשפשפו אותה חזק מדי. עטפו את השיער בעדינות לכמה רגעים.
  • השתמש בשמן קוקוס

שמן קוקוס יכול לחדור עמוק לתוך הציפורן החיצונית של השיער ולספק את הלחות הדרושה לו. לא רק זה, שמן טבעי זה גם מגן על השיער מפני נזקים הנגרמים מחשיפה לטמפרטורות גבוהות מ מייבש שיער.

3. שיער נוטה להסתבך

כאשר שיער מסתבך בקלות, זה סימן לשיער לא בריא. יחד עם היעדר לחות בכל קווצת שיער, קשה יותר לפרום. איך לטפל בזה יכול להיות על ידי:
  • מסתרק לאט

הקצו זמן לסרק את השיער מהקצה לבסיס ליד הקרקפת באיטיות. שיטה זו יכולה לעזור להתיר את השיער שמסתבך כל עוד זה נעשה באופן קבוע. עשה זאת כאשר השיער שלך יבש לחלוטין.
  • קשירת שיער

אם משתמשים בהם לפעילות גופנית, כדאי לקשור את השיער כך שהשיער לא יסבך יותר. אבל זכרו, קשירת שיער לא צריכה להתבצע בצורה הדוקה מדי.
  • הוסף לחות

שיער סבוך פירושו פחות לחות טבעית. לשם כך, הוסף מרכך כדי להפוך את השיער לח יותר ופחות נוטה לסבך.

4. שיער עמום ויבש

שלא לדבר על שיער מבריק, מצבי שיער לא בריאים יגרמו לו להיראות עמום ויבש. זה קורה כי לשיער אין יותר הלחות הטבעית שלו. ישנן מספר דרכים להתגבר על כך, כגון:
  • תדירות הכביסה ירדה

הפחיתו את תדירות השמפו מכיוון ששמפו נועד להסיר עודפי שמן מהקרקפת. תנו מרחק כמו שמפו כל יומיים כדי למנוע שחיקת הלחות הטבעית של השיער. עם זאת, התאימו גם לסוג השיער ולפעילויות היומיומיות.
  • השתמש בשמפו מיוחד

אם לא ניתן להוריד את תדירות השמפו, השתמשי בשמפו מיוחד המיועד לשיער יבש. בדרך כלל, שמפו אלו פועלים מבלי להפשיט מהשיער את הלחות הטבעית שלו.

5. שיער נשבר בקלות

יש מצב של שיער שנשבר בקלות וזו אחת הבעיות שהכי קשה להתגבר עליהן. בדרך כלל, מצב זה מתרחש בשיער שנמצא לעתים קרובות מדי בתהליכים או טיפולים כימיים. כדי לטפל בזה, אתה יכול לעשות:
  • לאכול עם תזונה מאוזנת

תן צריכה לשיער בריא דרך האוכל. תעדוף מזונות המכילים ביוטין, ויטמין A, ויטמין C וברזל שיכולים לחזק את השיער.
  • הגן מפני השמש

חשיפה מוגזמת לשמש הופכת את השיער ליותר נוטה להישבר. לשם כך, השתמשו במגן כמו כיסוי ראש, במיוחד לבעלי שיער בהיר.
  • הימנע מטיפול לזמן מה

אם השיער שלך עדיין נוטה להישבר, עדיף להימנע מטיפולים המשתמשים בחומר כימי כלשהו למשך זמן מה. תן לשיער שלך זמן לנוח ולהתאושש. [[מאמרים קשורים]] אם כבר נגרם נזק לשיער, כל מה שאתה יכול לעשות הוא לנסות את הדרכים לטיפול בשיער פגום כמו לעיל. עם זאת, אם הסיבה לשבירת שיער אינה ידועה או שהיא עשויה לנבוע מגורמים אחרים כגון בעיות רפואיות, יש להתייעץ עם מומחה.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found