זוהי תרופה טבעית ויעילה לריח רע מהפה
התגברות על ריח רע מהפה היא אחת מסדר העדיפויות שיש לעשות כאשר אתה רוצה לצאת עם חברים או בני זוג. בנוסף להפרעה לסובבים אותך, אתה עלול להתרחק בגלל הריח הרע! אין צורך למהר לקנות מי פה בבית המרקחת, כי אתה יכול לנסות תרופות טבעיות מהריח הרע הקיימות בבית כחלופה להתמודדות עם ריח רע מהבית. 
איך להיפטר מהריח הרע מהבית
אם אתה רוצה לנסות דרכים אחרות להתמודד עם ריח רע מהפה מלבד השימוש במי פה, אתה יכול לנסות תרופות ריח רע מהפה ממרכיבים טבעיים להלן:
1. שתו מים
דרך פשוטה להתמודד עם ריח רע מהפה היא לשתות מספיק מים. יובש בפה עלול לגרום לריח רע מהפה. שתיית מים עלולה לגרום לפה שלך לרייר. הרוק אחראי על ניקיון הפה ולכן עליך לשתות לפחות שמונה כוסות מים ביום כדי להילחם בריח רע מהפה.2. חלב
חלב משמש לעתים קרובות כדרך להיפטר מריח רע מהפה עקב שום. אתה צריך רק לשתות כוס חלב אחת לפני או אחרי אכילת מזונות המכילים שום.
3. תה ירוק
לתה ירוק יש השפעה דומה ל מנטה ומשמש להתגבר על ריח רע מהפה מכיוון שהוא מכיל חומר חיטוי ומסיר ריח. אתה יכול להכין שתי כוסות תה ולקרר אותו במקרר כדי לשתות במהלך האיפטאר.4. יוגורט
לא רק טוב לעיכול, תכולת הפרוביוטיקה ביוגורט יכולה להפחית ולהתגבר על ריח רע מהפה. אתה יכול לאכול יוגורט רגיל ודל שומן פעם ביום.
5. סודה לשתייה
מלבד חומץ, ניתן להשתמש בסודה לשתייה גם כשטיפת פה טבעית לטיפול בריח רע מהפה. תכולת הנתרן ביקרבונט בסודה לשתייה יכולה להרוג חיידקים בפה. בדומה להכנת תמיסת חומץ, אתה רק צריך לערבב שתי כפות סודה לשתייה בכוס אחת של מים חמים שבה תוכל להשתמש כדי לשטוף את הפה למשך 30 שניות.6. חומץ
אתה יכול להכין חומץ כשטיפת פה טבעית שיכולה לשמש לטיפול בריח רע מהפה. החומצה הסליצילית בחומץ יכולה להפחית את צמיחת החיידקים בפה. איך לעשות את זה די קל, כלומר על ידי ערבוב של שתי כפות חומץ לתוך כוס מים אחת. לאחר מכן, לגרגר עם התמיסה למשך 30 שניות.7. אפל
בדיוק כמו חלב, אתה יכול לאכול תפוחים כדי לטפל בריח רע מהפה הנגרם על ידי שום. לתפוחים יש תוכן שיכול לנטרל שום בדם ולא רק להתגבר על ריח רע מהשום.
8. כתום
ויטמין C הכלול בתפוזים יכול להגביר את ייצור הרוק שיכול לנקות את החיידקים בפה. לכן, אתה יכול לצרוך תפוזים כדרך להתמודד עם ריח רע מהפה. [[מאמר קשור]]המפתח להתגברות על ריח רע מהפה
למעשה המפתח להתגברות על ריח רע מהפה הוא לשמור על היגיינת הפה והשיניים על ידי שימת לב לשלבים הבאים:צחצוח שיניים באופן קבוע
מצחצחת את הלשון
שמור על התותבות שלך נקיות
השתמש בחוט דנטלי (חוט דנטלי)
לגרגר עם מי פה
גורמים לריח רע מהפה
הגורם לריח רע מהפה יכול להיות מופעל על ידי דברים שונים, החל מאלה שניתן להתגבר בקלות על אלה הדורשים טיפול רפואי. חלק מהגורמים לריח רע מהפה הם:- היגיינת פה לקויה
- עששת או חורים בשיניים
- עָשָׁן
- נטילת תרופות מסוימות
- פה יבש
- אכילת מזונות מסוימים, כמו בצל וכדומה
- מחלות מסוימות, כגון ריפלוקס חומצי או GERD
- זיהום בפה
- מצבים רפואיים המערבים את הפה, האף והגרון
