ילדים ישנים לעתים קרובות בכיתה? זו הסיבה
יש ילדים שלא יכולים להימלט מההרגל לישון בכיתה. מצב זה בהחלט יכול להפריע לתהליך הלמידה של הקטן בזמן הלימודים. כתוצאה מהרגלי שינה בכיתה, לעיתים קרובות אתם עשויים לקבל דיווחים ממורים או מנהלי בתי ספר על הרגליו של הקטן שלכם המשפיעים על ציוני השיעורים שלו. עם זאת, אל תמהרו להגיע למסקנות. אתה יכול לשאול את הילד הקטן שלך או לשים לב לדפוסי הפעילות שלו בבית כדי לברר יותר על למה הם ישנים לעתים קרובות בכיתה. 
לחץ יכול לגרום לילדים לעתים קרובות לישון בכיתה. הצטברות של עומסים בבית הספר, מחסור בשינה, נושא קשה וילדות מקופחת עלולים לגרום לילדים לחוש לחץ. מצבי לחץ יכולים גם לגרום לילד שלך להירדם בקלות במהלך השיעורים, ולכן הוא ישן לעתים קרובות בכיתה.
ילד ישן בכיתה? זו הסיבה
ישנם מספר דברים שגורמים לילדים לקבל הרגל לישון בכיתה. חשוב לכל הורה לדעת מדוע קשה לקטן שלו להימנע מההרגל הזה. מהן הסיבות?1. שעות הלימודים מוקדמות מדי
אחד הגורמים השכיחים ביותר שגורמים לילדים להרגל לישון בכיתה הוא שעות הלימודים מוקדמות מדי. אין להכחיש, שעות הכניסה לבית הספר באינדונזיה הן בדרך כלל מוקדמות מאוד כדי שהמוח האנושי יוכל לבצע פעילויות רגילות. מחקר אומר שלילדים בגיל בית הספר מומלץ לישון כ-9-12 שעות ביום. משמעות הדבר היא שאם שעות הכניסה לבית הספר הן בדרך כלל בסביבות השעה 07.00, ילדכם חייב לישון לפחות 19.00 ומקסימום בשעה 23.00. טווח זמן זה אינו כולל את המרחק והזמן שלוקח לילדכם ללכת לבית הספר. חלק מהילדים בערים הגדולות תקועים לעתים קרובות בפקק. בינתיים, ילדים רבים בערים אחרות גרים כל כך רחוק מבית הספר. מצב זה גורם לקטן להתעורר הרבה יותר מוקדם. שלא לדבר על נטל שיעורי הבית שגורם לילדים לרוב לחוסר זמן מנוחה. יתרה מכך, עדיין מתקיימות שיעורי עזר ופעילויות מחוץ לבית הספר שגוזלות מהילדים את הזמן הפנוי. כתוצאה מכך, הקטן לעתים קרובות ישנוני ויש לו הרגל לישון בכיתה.2. חוסר שינה
שעות הלימודים מוקדמות מדי, כמו גם הילדות שנחטפת יותר ויותר על ידי שיעורים, לימודים חוץ ושיעורי בית, מה שגורם לקטנה לקבל מעט מאוד זמן שינה. חלק מהילדים אפילו צריכים לעזור להוריהם בעבודה כשהם מגיעים הביתה. כתוצאה מכך, ילדים סובלים מחוסר שינה ולעתים קרובות גונבים זמן לישון בכיתה.3. לישון מאוחר מדי
חוסר הזמן לילד הקטן שלך לשחק מחוץ לבית הספר גם גורם לילד שלך לעתים קרובות לצפות בטלוויזיה בסתר, לשחק משחקים, קריאת ספרים ועושה כל פעילות שגורמת לו להיות מאושר עד מאוחר בלילה. כתוצאה מכך, לקטן שלך אין הרבה זמן לנוח ולעתים קרובות ישן בכיתה.4. קשה לעקוב אחר שיעורים מסוימים
לא כל השיעורים יכולים להתעכל על ידי ילדים. זאת ועוד, אם הילד צריך לעקוב אחר מערכת לימודים שאולי אינה תואמת את האינטרסים של הילד. כאשר אתה מרגיש משועמם בגלל חוסר יכולת לעקוב אחר שיעורים מסוימים, הקטן שלך ירגיש עייף וישנוני במהירות. אז הוא נרדם בכיתה.5. מתח
לחץ יכול לגרום לילדים לעתים קרובות לישון בכיתה. הצטברות של עומסים בבית הספר, מחסור בשינה, נושא קשה וילדות מקופחת עלולים לגרום לילדים לחוש לחץ. מצבי לחץ יכולים גם לגרום לילד שלך להירדם בקלות במהלך השיעורים, ולכן הוא ישן לעתים קרובות בכיתה. 
