הנה איך להניק תאומים או שני ילדים בו זמנית
הנקה בלעדית היא לא עניין קל, במיוחד לאמהות שמניקות 2 תינוקות. אם אתה אחד מהם, ישנן מספר דרכים להניק תאומים במאמץ להמשיך לספק את התזונה הטובה ביותר לשני המלאכים הקטנים שלך. אמהות שמניקות 2 תינוקות בבת אחת יכולות להתרחש בשני תרחישים. ראשית, האם מניקה 2 תאומים (הנקת תאומים) או התרחיש השני הוא שהאם מניקה יילוד אחד ואת אחיה הגדול שלא נגמל (הנקה טנדם). לכן, ההסברים הבאים כמו גם טיפים כיצד להניק תאומים עשויים להיות מוצא עבורך עדיין תוכל להניק 2 תינוקות בבת אחת.
איך להניק תאומיםהנקת תאומים)
להניק רק ילוד אחד זה כבר קשה, אז מה אם האם מניקה 2 תאומים בו זמנית? האם ייצור חלב מספיק לתינוק? השאלה הזו עשויה להיות הדבר הראשון שעולה בראשכם כשאתם מניקים תאומים. עם זאת, אין צורך להיכנס לפאניקה יותר מדי מכיוון שהגוף שלך מסוגל לייצר מספיק חלב עבור 2 תינוקות בבת אחת עם ניהול חלב נכון. כיצד להניק תאומים עם ניהול נכון של חלב אם הוא כדלקמן:1. בדקו תמיד את ההתקשרות של התינוק בהנקה ישירות
איך להניק תאומים בהצלחה לא ניתן להפריד מההתקשרות הנכונה של התינוק. כדי לקבל תפס מתאים, קרבו את פני התינוק אל השד ולאחר מכן השתמשו ביד השנייה כדי להחזיק את השד. הנח את האגודל על גבי הפטמה ואת האצבעות האחרות על החלק התחתון של הפטמה, ויוצרים צורת C. כאשר התינוק שלך פותח את פיו, הכנס את השד לתוך פיו ונסה להכניס את הפטמה עמוק מספיק כדי שהתינוק יפתח את פיו. הפה מכסה את אזור עטרה בשד.2. לעיתים קרובות הנקה ישירה
דרך נוספת להניק תאומים היא להבטיח צריכת חלב בשפע. מציצת הפטמה של התינוק תמריץ את השד לייצר יותר חלב. על ידי יניקה ישירה, ההורמונים פרולקטין ואוקסיטוצין ישוחררו לייצור רפלקס מופחת.3. חליבה באופן קבוע
אם השדיים שלך עדיין מרגישים מלאים לאחר האכלה ישירה, רוקנו עם משאבת חלב או יד, ואז אחסנו את החלב המוגז במקרר או במקפיא. אל תדאג אם תינוקך יורד במשקל בשלב מוקדם בחייו ותמשיך לינוק כאשר הוא מאותת על רעב. אינדיקטור אחד למידת ההתאמה של חלב אם בתינוקות הוא תדירות מתן השתן שיכולה להיות עד 6 פעמים ביום. בנוסף, אחת השאלות שעולות לעיתים קרובות בשלב זה היא האם אימהות להניק תאומים במקביל? בימים הראשונים של ההנקה, מומלץ יותר לאמהות טריות להניק תינוקות בזה אחר זה כדי שאמהות לא יטרידו יותר מדי להחזיק את התינוק ויוכלו לעשות זאת. קשר טוב יותר. החיסרון של שיטה זו הוא שהאם עלולה להרגיש נאלצת להניק כל היום ולא לנוח מספיק.4. החל את תנוחת ההנקה הנכונה עבור תאומים
דרך יעילה נוספת להניק תאומים היא לשים לב למיקום הנכון להניק תאומים. מספר עמדות שניתן לבחור הן תחילה, מיקום צולב (אחיזת עריסה כפולה). בישיבה, החזק את התינוק ביד ימין ושמאל. מקם את הרגליים של התאומים חופפים לפני הגוף שלך. לאחר מכן ודא שראש התינוק נמצא בקו עם השד ויכול להגיע היטב לפטמה. שנית, המיקום הוא כמו לסחוט 2 שקיות מעל בית השחי (כפול מצמד). במיטה, הניחו כריות משני צידיכם ואז הניחו את התאומים על הכרית כשראשיהם פונים אל השדיים. לאחר מכן, לחץ בעדינות את התינוק באמצעות המרפק שלך כאילו אתה לוחץ שקית בבית השחי. לאחר מכן, הנח את הידיים שלך מאחורי ראשו של כל תינוק כדי לתמוך ולהשאיר את הראש בקנה אחד עם הפטמה. שלישית, עמדת השילוב (עריסה-קלאץ'). עמדה זו חלה על שילוב של שתי העמדות הקודמות. אחד התינוקות הוצמד מתחת לבית השחי והשני הונח על הברכיים.אמא מניקה 2 תינוקות עם הנקה טנדם
הנקה טנדם מניקה שני (או יותר) ילדים בגילאים שונים בו-זמנית. תהליך הנקה זה יכול להיעשות בו זמנית על כל שד או לסירוגין. מצב זה יכול להתרחש אם האם ילדה תינוק נוסף כאשר האח לא נגמל או עדיין לא בן שנתיים. למעשה אין שום דבר רע בהחלטה הזו, אבל האמא מניקה 2 תינוקות עם הנקה טנדם יש יותר אתגרים, כמו הרכב חלב האם שישתנה. בתחילת הלידה, חלב האם שלך יהפוך לקולוסטרום שהוא פחות בכמות וטעמו לא טוב כמו חלב אם מבושל שבדרך כלל שותים בתחילת הלידה. למרות זאת, לא ניתן להכחיש זאת הנקה טנדם זה יכול להיות מאוד מעייף עבור אמא להניק 2 תינוקות בבת אחת. לשם כך, אתה יכול לעשות את הטיפים הבאים:- תן עדיפות לתינוקות צעירים יותר לקבל חלב אם תחילה מכיוון שלא ניתן לספק את הצרכים התזונתיים שלהם ממקורות אחרים, בניגוד לאחיהם הגדולים שכבר יכולים לאכול מזון מוצק.
- בקש מבני הזוג או מהאדם הקרוב ביותר עזרה בהורות, לפחות כדי לתמוך בהחלטתך לעשות זאת הנקה טנדם.
- קח זמן לנוח בין ההנקות, לאכול מזון מזין, ולשתות הרבה נוזלים כדי להחליף את האנרגיה שאתה מנקז לאחר ההנקה.
