כאשר אתה מחליט לקרוא מאמר זה, ייתכן שאתה או מישהו קרוב אליך אובחנת כחולה HIV. אתה עשוי גם להבין שאם אתה נבדק חיובי ל-HIV, הסובל נדרש ליטול תרופות אנטי-רטרו-ויראליות (ARV) לכל החיים. זה עשוי להיות קשה עבור אנשים מסוימים. כי יש כמה תופעות לוואי של תרופות ARV שיכולות לבטל את המחויבות הזו. דרך התפתחותו של עולם הרפואה, HIV ואיידס אינם עוד גזר דין מוות. עם תרופות ARV, אתה עדיין יכול לחיות חיים בריאים ופעילים כמו אנשים אחרים. מחויבות ARV לכל החיים יכולה להציל אותך מהאיידס הקטלני. [[מאמר קשור]]
חלק מתופעות הלוואי של ARVs וכיצד להתמודד איתן
עד כה, ישנם יותר מ-40 סוגים של תרופות ARV לטיפול בזיהום ב-HIV. למרות שאין תרופה, ARVs יכולים לדכא את כמות הנגיפים בגוף שלך, כמו גם להגן על התאים שהם היעד של HIV. כמו תרופות אחרות באופן כללי, גם ל-ARV יש כמה תופעות לוואי, אך ניתן לטפל בהן. להלן כמה מתופעות הלוואי של תרופות ARV, שעלולות להיות מורגשות על ידי אנשים עם זיהום ב-HIV, כמו גם עצות להתגבר עליהן.
טיפים: אם התיאבון שלך מופחת בגלל ARVs, נסה לאכול לעתים קרובות, אבל עם מנות קטנות. אתה יכול לבקש מהרופא שלך עצה לגבי קבלת תוסף מגביר תיאבון שאינו יוצר אינטראקציה עם סוג ה-ARV שלך.
ליפודיסטרופיה היא מצב רפואי המאופיין בשינויים ברמות השומן בגוף. שינויים אלו יכולים להיות בצורה של ירידה או עלייה בתכולת השומן. מצב זה יכול לעורר את הסובל לחוש חרדה.
טיפים: בצע פעילות גופנית כדי להפחית את השומן בגופך. במצב הפוך, נסה להתייעץ עם רופא.
טיפים: צמצמו במזונות חריפים, מוצרי חלב או כאלה המכילים יותר מדי שומן. ייתכן שתוכל גם לבקש מהרופא שלך תרופה, כדי לרפא את מצב השלשול שאתה חווה.
טיפים: אם אתם חווים עייפות שעלולה להופיע כתופעת לוואי של ARVs, אכלו מזונות עתירי תזונה. כדאי גם לנוח מספיק, ולהימנע מאלכוהול וסיגריות.
עלייה ברמות הכולסטרול והטריגליצרידים
טיפים: ניתן לאכול דגים, כמו גם מזונות עשירים באומגה 3, כדי לטפל במצב זה. אומגה 3 מצויים בשפע באגוזי מלך וזרעי פשתן.
טיפים: הגבירו את עוצמת האכילה, אך על ידי הפחתת המנה. הימנעו גם ממזונות חריפים ושמנים, וכן ממזונות שעדיין חמים.
הפרעות נפשיות (שינויים במצב הרוח, הפרעות חרדה, מצבי דיכאון)
טיפים: אם אתה חווה תסמינים של הפרעת חרדה ותסמינים של מצב דיכאון, לאחר התחלת טיפול ב-ARV, פנה מיד לעזרה מפסיכיאטר. ייתכן שימליץ לך לפנות לייעוץ, או לקבל תרופה מדכאת, אם ההפרעה נחשבת חמורה מאוד.
טיפים: פריחה יכולה להיות תופעת לוואי של כמעט כל תרופת ARV. כדי לטפל בזה, אתה יכול להגיש בקשה
קרם לחות אוֹ
קרם גוף בגוף כל יום. אתה יכול גם לשאול על האפשרות לקחת אנטיהיסטמינים, כדי להקל על הפריחה. אם הפריחה שלך חמורה ומלווה בתסמינים כמו חום, קשיי נשימה, קושי בבליעת מזון ושלפוחיות על העור, פנה מיד לבית החולים הקרוב. מכיוון, פריחה עם תסמינים אלה יכולה להצביע על הפרעה רפואית חמורה נוספת.
טיפים: אתה יכול להתאמן באופן קבוע, להפוך את החדר שלך נוח ככל האפשר, ולעשות אמבטיה חמה לפני השינה. ייתכן שתצטרך כדורי שינה מרופא, אם לא ניתן לפתור בעיה זו בשיטות לעיל.
תופעות לוואי של ARVs בטווח הארוך
תופעות הלוואי של ARVs לעיל נכללות בדרך כלל כהשפעות קצרות טווח. בנוסף להשפעות קצרות הטווח, ישנן כמה תופעות לוואי של ARVs, בטווח הארוך. חלק מההשפעות ארוכות הטווח של תרופות ARV הן:
- מחלת כבד
- הפרעות בכליות
- מצב אוסטאופורוזיס
- הפרעות עצביות
- מחלת לב
- רמות שומן מוגברות בדם
- סוכרת
- נדודי שינה
- דִכָּאוֹן
בגלל תופעות הלוואי, חלק מהאנשים עלולים להסס להמשיך לקחת ARVs. אבל חשוב לזכור, עד עכשיו, נטילת ARVs היא הדרך היחידה לעזור לך להישאר פעיל ולחיות איכות חיים.
