אינטואיציה היא מצפון שיכול להיות מאוד מכריע
להיות אינטואיטיבי הוא הרבה יותר חזק מכל אינטלקטואל גדול, אמר מייסד אפל המנוח, סטיב ג'ובס. כמעט כל אינדיבידואל בוודאי הרגיש את הופעתה של אינטואיציה, סוג של מצפון המופיע מבלי להבין זאת. אינטואיציה היא דבר שונה מאוד מחשיבה, לוגיקה או ניתוח. אינטואיציה היא תחושה שמופיעה פתאום מבלי שהאדם מודע לכך. לעתים קרובות, האינטואיציה הופכת לבסיס הבחירה של אדם כאשר הוא עומד בפני מספר אפשרויות בו-זמנית. [[מאמר קשור]]
אינטואיציה היא מחשבה המבוססת על ניסיון
אלברט איינשטיין אמר פעם שאינטואיציה היא תוצאה של חוויה אינטלקטואלית שנתפסה בעבר. יכול להיות שהאינטואיציה מגיעה מהכרה שמתרחשת ברציפות. האנלוגיה היא כשיוצאים לעבודה בבוקר, מחליטים אם להביא מטריה או לא. כאשר אתה רואה שמיים מעוננים, המידע במוח יפעל וישפיע על קבלת ההחלטות. אם השמיים מעוננים, סביר להניח שיירד גשם, ולכן יש צורך להקדים באמצעות הבאת מטרייה. מצד שני, האינטואיציה היא תוצאה של חשיבה אינטנסיבית ונרחבת. בכל מה שאדם מאמין, כדאי לסמוך על האינטואיציה בעת קבלת החלטות. למרבה הצער, מצבים ורגשות מהירים שמציפים אדם לרוב הופכים את האינטואיציה לבלתי נשמעת. אז לאלו שעדיין שואלים לעתים קרובות מאיפה מגיעה האינטואיציה, נסו לתת לעצמכם קצת זמן להקשיב לעצמכם. על ידי הקשבה יותר קול פנימי מבלי להפריע לרעש של המצב שמסביב, האינטואיציה יכולה לבצע את תפקידה במלואו. מאיפה האינטואיציה?
בעיקרון, בני אדם צריכים אינסטינקט והיגיון כדי לקבל את ההחלטות הטובות ביותר לגבי דברים שונים. אבל מה שקורה בדרך כלל הוא שאנשים מהססים יותר להסתמך על אינטואיציה כמדריך בקבלת החלטות. למעשה, כבן אדם שניחן בהיגיון כמו גם באינטואיציה, שני הדברים הללו יכולים למעשה לעזור בעת קבלת החלטות. לא לשים בצד את ההיגיון ולתעדף את האינטואיציה או להיפך, אלא להשתמש בשניהם בצורה מאוזנת. אינטואיציה היא קול שבא מבפנים, או קול פנימי. בהקשרים שונים, האינטואיציה חייבת לצוץ. החל מדברים פשוטים כמו ללבוש באיזה צבע בגדים היום ועד לסכנת חיים ומוות בשעת חירום. ככל שאדם מחובר יותר לאינטואיציה שלו, כך הוא מועיל יותר בקבלת החלטות. האינטואיציה היא הגשר בין אינסטינקט להיגיון, המאזן את האופן שבו המוח פועל. איך ללמוד להקשיב לאינטואיציה
לא קל להתרגל להקשיב לאינטואיציה ולהפוך אותה לחלק מהמדריך לקבלת החלטות יומיומית. עם זאת, ניתן לנסות כמה מהשיטות הללו: 1. הקצו זמן לבד
אם אתה רוצה לתקשר באופן אינטואיטיבי, הקצאת זמן לעצמך יכולה להיות דרך יעילה. לא רק להקשיב לאינטואיציה, לזמן לבד או בְּדִידוּת זה יכול גם לחקור את היצירתיות של האדם. בעיצומם של רעש ופעילויות יומיומיות עמוסות, זמן לבד יכול להיות דרך להקשיב למה שקרה לעצמך. כשעסוקים ברעש ובמצבים מהירים, האינטואיציה שוקעת לרוב. 2. הקשבה לגוף
כאשר יש אותות מהגוף שלך - לא משנה כמה קטנים - כמו כאבי בטן, נסו לפנות מקום לאינטואיציה. הקשיבו לתחושות הגופניות המתרחשות ומה לעשות. זה מה שעושים אנשים עם אינטואיציה גבוהה, לא מתעלמים מכל אותות מהגוף. 3. צפו בחלום
חלומות הם דרך לתקשר עם אינטואיציה או דפוסי חשיבה שקיימים מבלי להבין זאת. כאשר חולמים בלילה, יש מידע המגיע מחלקים במוח שאינם מודעים או אינטואיטיביים. זה לא בלתי אפשרי, חלומות יכולים להיות רמז איך לחיות את החיים. 4. התעלם מרגשות שליליים
רגשות שליליים יכולים להאפיל על האינטואיציה. כמה מאיתנו לא מרגישים כמו עצמנו כשאנחנו מדוכאים, כועסים או מאוכזבים? זה קרה בגלל שהקשר עם האינטואיציה נותק. כך עולה ממחקר שפורסם בכתב העת Psychological Science ב-2013. אנשים שנמצאים במצב רוח חיובי מסוגלים יותר לקבל החלטות אינטואיטיביות במשחק מילים. 5. כתיבת יומן
ניהול יומן גם עוזר לסלול את הדרך למחשבות לא מודעות. אינטואיציה היא אחת מהן. פשוט רשום ביומן איך הרגשת באותו היום, כדי לעזור לעקוב אחר איך הרגשת לאורך היום.
