cultureaftercomputation.com

למרות שהמושג לא כל כך מוכר נושא אבא, סוגיית אמא זה יכול לקרות גם לבנות. סביר להניח שהבעיה הזו מתרחשת אצל מישהו שיש לו מערכת יחסים זרה מדי, קרובה מדי או לא בריאה עם אמו. עבור אישה, מערכת היחסים עם אמה יכולה להיות עמוסה בביקורת. אם האם אינה נחמדה ומבקרת כל הזמן את המראה החיצוני של בתה מגיל צעיר, הדבר עלול להשפיע לרעה על הביטחון העצמי של ילדה ככל שהוא גדל.

הכירו את המקור בעיה של אמא

טְיוּטָה בעיה של אמא נובע מהרעיון שילדים רואים בהורים מאותו מין כמו עצמם יריבים. לפי זיגמונד פרויד, זה קרה בגלל המורכבות של אדיפוס ואלקטרה, שמשמעותה:

• אדיפוס

כשנדמה שבן מתחרה באביו על אהבתה ותשומת הלב של אמו

• אלקטרה

כשנדמה שבתה מתחרה מול אמה על תשומת הלב מאביה, מושג זה מופיע בדרך כלל כשהילד בן שלוש עד חמש. אם זה לא נפתר וממשיך להתרחש, זה יכול לגרום לבעיות במערכת יחסים רומנטית כשאתה מבוגר. בהתחלה פרויד עשה את המחקר הזה בהתייחס לבנים. אבל המושג הרחב יותר אינו מוגבל למגדר. ואז, יש את ג'ון בולבי, פסיכולוג בריטי שגילה את דפוס הקרבה (סגנונות התקשרות) נוצר מילדות. מאוחר יותר, זה יוצר את דפוס מערכות היחסים העתידיות של ילדים.

יצירת מערכת יחסים ש לֹא בָּטוּחַ

הקרבה של האם והילד לעתים קרובות, אנשים עם בעיה של אמא בסופו של דבר מרגיש חרדה כאשר נמצאים במערכת יחסים עם אנשים אחרים. המונח למצב זה הוא סגנונות התקשרות לא בטוחים. ישנם שלושה סוגים של דפוסי קרבה עם דמויות כמו זה, כלומר:

• חרד-טרוד

אם אתה נוטה להיות תובעני מדי ורוצה להיות עם מישהו כל הזמן, זה יכול להיות סימן לדפוס מערכת יחסים חרד-טרוד. הדבר שעולה על הדעת כל הזמן הוא לדאוג שהשותף שלך לא יהיה שם כשאתה הכי זקוק לו.

• מפחד-נמנע

התכונה של הדמות הזו היא שקשה להרגיש קרוב למישהו. למעשה, בחר לשמור מרחק ולא להסתבך בקשר רומנטי. זה יכול להיות סימן לדפוס של קרבה מפחד-נמנע. במקום להרגיש פגועים, הם בוחרים לסגור את עצמם.

• מזלזל-נמנע

הימנעות מכל סוג של מערכת יחסים רומנטית היא תכונה של דמות זו. הם נמנעים בכוונה מלהתקרב יותר מדי מכיוון שהם מרגישים שהם לא הצליחו בעבר.

למה בעיה של אמא לִקְרוֹת?

סיבה בעיה של אמא קשור לאופן שבו אמא גודלה על ידי אמה תחילה. אם הם ירגישו נתמכים ומקובלים, יתפתח מערכת יחסים מאוזנת עם ילדיהם. הם יהיו יותר רגישים ופחות שתלטניים. לא רק זה, אמא שבעבר טיפלו בה באהבה גם תבנה בעתיד קשר הדוק עם ילדיה. מצד שני, אמהות מאופקות מדי ולעתים קרובות מעורבות בסכסוכים עם אמהותיהן, נוטות להימנע מילדיהן. כך גם לגבי אמהות המבקרות את ילדיהן לעתים קרובות מדי. לקשר הבין-דורי הזה יש השפעה גדולה על עתיד הילדים. זה כמו מעגל שיכול להימשך בקלות אם לא יזוהה מיד ומטופלת.

איך לטפל בזה?

כמובן שאף אחד לא רוצה להיות לכוד בעיה של אמא לא להיות מסוגל ליצור קשרים בריאים עם אנשים אחרים כשהם מבוגרים. אל דאגה, ניתן לעצור את המחזור הזה. מספר דרכים לפתור את הבעיה בעיה של אמא ניתן לעשות עם:

• קבל את תמיכת האנשים הקרובים ביותר

האדם שהצליח לשבור את המעגל בעיה של אמא בדרך כלל יש להם שותפים וחברים מאוד תומכים. למעשה, זה יכול להיות על ידי הסבר לדמות מומחה ליחסים. לפיכך, תמיכה רגשית וחברתית תספיק.

• היו מודעים לעבר

הצעד הראשון לשבירת המעגל הזה הוא להיות מודע למערכות יחסים מהעבר. למעשה, יש תחושה של כעס כלפי מה שנחווה בילדותו. המשמעות היא להיות מודעים לכך שמשהו השתבש בעבר. הדגשת זאת תמנע ממנו להנציח אותו.

• תֶרַפּיָה

טיפול פסיכולוגי יכול להיות גם אפשרות להתאושש ממנו בעיה של אמא. זה יכול לעזור לזהות אלימות בעבר, להרהר בה, ואז לפנות מקום להבנה. במקרה זה, האדם שעובר טיפול ייאלץ להבין מדוע זה קרה וכיצד ניתן למנוע את זה לקרות שוב.

הערות מ-SehatQ

שום משפחה או מערכת יחסים בין אם לילד אינם מושלמים. בְּהֶחלֵט. במקום זאת, רבים משאירים צלקות ולמרבה הצער הופכים למחזור מתמיד מדור לדור. אבל אם קראת את המאמר הזה, זה נהדר. כלומר, הבנת שמשהו לא בסדר בעבר. עכשיו, הגיע הזמן לשבור את המעגל כדי שבהמשך זה לא יכביד על מערכת היחסים גם עם בני הזוג וגם עם הצאצאים. [[מאמר קשור]] לדיון נוסף על איך להתחיל לשבור את המעגל בעיה של אמא בתוך עצמך, לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play.