ראית את הסרט דון ג'ון? הסרט הזה מספר את סיפורו של אדם שמכור לצפייה בפורנו תוך כדי אוננות. פעילות זו מתבצעת בדרך כלל מסיבות שונות, כמו השגת הנאה מינית, השגת אורגזמה, מילוי תשוקות מיניות ושחרור מתחים. אומנם אוננות מסווגת כדבר נורמלי לעשות, אבל יש סכנות שונות שאורבות אם פעילות מינית זו נעשית בצורה מוגזמת. אז מהן הסכנות של אוננות?
הסכנות של אוננות שיכולות להתרחש
כמה מהסכנות של אוננות שיכולות להתרחש אם אתה עושה זאת בצורה מוגזמת, כולל:
אוננות לעתים קרובות מדי, ביצוע אגרסיבי או שימוש באמצעי מין לא נקיים עלולים לסכן אותך בזיהום. יתרה מכך, אם עזרי המין משמשים גם אנשים אחרים, זה מגביר את הסיכון לזיהומים המועברים במגע מיני. לעור באזור הרגיש שלך יש גם פוטנציאל לחוות גירוי ודלקת. לא רק באיברי המין, גירוי יכול להתרחש גם על הידיים. כאשר יש לך זיהום, איברי המין שלך יכולים להתנפח, לגרד ולהרגיש חם. אם זה קורה, כמובן שעליכם לקבל טיפול מתאים מרופא למניעת סיבוכים שונים. אוננות עם חומרי סיכה יכולה גם לגרום לתגובות אלרגיות. אם יש לך רגישות יתר לתכולת חומר הסיכה זה יגרום לאדמומיות, נפיחות וחום.
לא רק סמים, אוננות יכולה גם לגרום להתמכרות. כאשר אתה מכור לאוננות אתה תבלה הרבה זמן באוננות עד כדי התעלמות מאנשים סביבך, מבית הספר, מהעבודה ומהסביבה. אפילו יותר מדי אוננות עלולה להפחית את התפוקה ולפגוע במערכת היחסים שיש לך. נסה להפחית אוננות על ידי ביצוע פעילויות אחרות. לכן, אם הדחף לאונן מתעורר, צאו לבלות עם חברים, ריצה, כתוב או עשה פעילויות אחרות שאתה נהנה מהן. בנוסף, ניתן גם להתייעץ עם רופא.
אוננות יכולה להוביל לרגשות אשמה מכיוון שהיא נוגדת אמונות דתיות, תרבותיות או רוחניות. חשיבה "מלוכלכת" ומביכה אם אתה עושה את הפעילויות האלה עלולה לגרום לתחושת אשמה עוד יותר. זה יכול להשפיע על הפסיכולוגיה שלך אם נותנים לך להיגרר. כדי להיפטר מרגשות האשמה הללו, עדיף שתתייעצי עם איש מקצוע בתחום הבריאות או מטפל מיני על מנת לקבל את הפתרון הנכון. [[מאמר קשור]]
צורות מסוימות של אוננות יכולות להגביר את הסיכון להפרעות בתפקוד המיני. מומחים מזהירים שגברים שלעתים קרובות מגרים את עצמם בצורה שונה ממה שעושים בני זוגם יכולים לעכב שפיכה. זהו סוג של הפרעה בתפקוד המיני שבו יהיה קשה או אפילו לא להגיע לשיא בעת קיום יחסי מין עם בן זוג. לכן, יש להפוך את הגירוי לדומה יותר למה שעושה בן הזוג.
אוננות אגרסיבית עלולה להפחית את הרגישות המינית. זה קשור לטכניקת האוננות שבה הוא משתמש. מחקרים מראים שגברים שאוחזים באיבר המין שלהם בחוזקה מדי בעת אוננות יכולים להפחית את התחושות המיניות שלהם. מומחים לבריאות מינית ממליצים גם לבצע שינויים טכניים כדי לשחזר את רמת הרגישות. גירוי מוגבר, כמו שימוש בוויברטור, יכול לשפר את העוררות ואת התפקוד המיני הכללי אצל גברים ונשים כאחד. נשים המשתמשות בוויברטורים דיווחו על שיפור בתפקוד המיני ובשימון. בינתיים, אצל גברים חוו עלייה בתפקוד הזיקפה.
התכווצויות אצל נשים בהריון
שינויים הורמונליים במהלך ההריון יכולים להגביר את הגירוי המיני אצל נשים בהריון. קושי לקיים יחסי מין עם בן זוג הופך את האוננות לאפשרות ריאלית. אוננות בנשים בהריון נעשית גם כדי לשחרר מתח מיני במהלך ההריון, כמו גם כדי לספק הנאה עצמית שיכולה לסייע בהפחתת תסמיני ההריון. עם זאת, אתה גם בסיכון לחוות התכווצויות קלות ולא סדירות (ברקסטון-היקס) במהלך ואחרי אורגזמה. אם הצירים לא חולפים עד שהם כואבים, יש לפנות מיד לרופא. נשים בהריון שנמצאות בסיכון גבוה לא צריכות לאונן במהלך ההיריון מכיוון שאורגזמה עלולה להגביר את הסיכוי ללדת מוקדם. סיכון מסוכן נוסף הקשור לאוננות הוא סרטן הערמונית. יש הטוענים שאוננות יכולה להגביר את הסיכון לסרטן הערמונית, אבל יש הטוענים שהיא דווקא יכולה להפחית אותו. זה עדיין נתון לוויכוח ודורש מחקר נוסף. באופן כללי, אוננות למעשה בטוחה לביצוע כל עוד היא לא נעשית בצורה מוגזמת. [[מאמר קשור]]
