ההשפעה של בריונות יכולה להיות מורגשת עד מבוגרים, פיזית ונפשית

בריונות היא בעיה עולמית. מצד אחד, ההתנהגות המחפירה הזו גורמת לרשויות להחמיר את הכללים נגד העבריינים. אבל מצד שני, בריונות נתפסה כשלב נורמלי שנראה שצריך לעבור כשגדלים כנער ובוגר. לפעמים אנחנו שוכחים שההשפעה של בריונות כל כך משפיעה על עתידו של אדם. ניתן לראות בבירור את ההשפעה של בריונות בטווח הקצר. במיוחד אם הבריונות מתרחשת פיזית. ניתן לראות מיד חבורות ודימום ולהפוך לנשק מונע כדי לגרום לעבריין להתנצל. אבל מה עם נפשית? בכי לאחר שהיה קורבן לבריונות הוא רק מצב זמני. עשרות או אפילו עשרות שנים מאוחר יותר, קשה לרפא את הפצעים הנפשיים האלה. מצב זה אינו שירים סתמיים של בריונים, אלא מבוסס על תוצאות מחקר תקפות. הן בטווח הקצר והן בטווח הארוך, ההשפעה של בריונות צריכה להיות ידועה על ידי כולם, במיוחד ילדים, הורים ומורים.

השפעת הבריונות בטווח הקצר

ההשפעות של בריונות שהכי קל לזהות הן אלו המופיעות בטווח הקצר. כקורבנות, מבוגרים וילדים יכולים לחוות את הדברים הבאים כתוצאה מהצקות של אנשים בסביבתם.

1. בעיות פסיכולוגיות

קורבנות של בריונות מראים פעמים רבות תסמינים של בעיות פסיכולוגיות, גם לאחר שההצקה התרחשה. המצבים השכיחים ביותר הם דיכאון והפרעות חרדה. בנוסף, ההשפעות של בריונות יכולות לגרום גם לתסמינים פסיכוסומטיים, כלומר בעיות פסיכולוגיות המעוררות הפרעות בבריאות הגופנית. זה חל לא רק על מבוגרים, אלא גם על ילדים. לדוגמה, כאשר הגיע הזמן ללכת לבית הספר, הילד יחוש בחילה בבטן ויכאב ראש, למרות שאין שום דבר לא בסדר פיזית בגופו. אלה ידועים בתור תסמינים פסיכוסומטיים.

2. הפרעת שינה

ההשפעה השלילית של בריונות שניתן לראות בבירור היא הפרעות שינה. קורבנות של בריונות מתקשים לעתים קרובות לישון טוב בלילה. גם אם אתה יכול לישון, לא פעם הזמן הזה מקושט בסיוטים.

3. מחשבות אובדניות

ההשפעה של בריונות על זה, לא יכולה להתקרב רק למוחם של מבוגרים. קורבנות של ילדים בגיל ההתבגרות ובני נוער נמצאים גם בסיכון של מחשבות לשים קץ לחייהם. לא פעם יש דיווחים על מקרים של ילדים בגיל בית ספר שמתו מהתאבדות לאחר שהציקו על ידי בני גילם. זו הסכנה של בריונות שהורים צריכים להיות מודעים לה.

4. לא יכול להתמזג עם האנשים מסביב

ילדים ומבוגרים שחווים בריונות ממוקמים בעקיפין במעמד חברתי נמוך יותר מבני גילם. זה גורם לנפגעי בריונות להרגיש בודדים, מוזנחים, ומוביל לירידה בביטחון העצמי.

5. הפרעות ביצוע

ההשפעה של בריונות אחרת, כלומר ילדים נוטים להתקשות בהשגת הישגי למידה. הם יתקשו להתרכז בכיתה, לרוב אינם לומדים בבית הספר ואינם נכללים בפעילויות בבית הספר.

ההשפעה ארוכת הטווח של בריונות

ההשפעה של בריונות עדיין מורגשת על ידי קורבנות, אפילו עשרות שנים לאחר שהאירוע התרחש. ההשפעות ארוכות הטווח של בריונות נראות רק לעתים רחוקות, אבל דווקא זה גורם לקורבנות להרגיש מיוסרים יותר. חוקרים בבריטניה ערכו מחקר על ההשפעה של בריונות עד 40 שנה לאחר שהתרחשה. כתוצאה מכך, ישנן מספר השפעות ארוכות טווח שחשו הקורבנות, כגון:
  • מצבם הבריאותי של בריונים, שהם כיום בני 50, נוטים להיות גרועים יותר מבחינה נפשית ופיזית.
  • גם התפקוד הקוגניטיבי שלהם נמוך מבני גילם שמעולם לא הוטרדו.
  • גם איכות החיים ורמת שביעות הרצון של נפגעי בריונות נוטים להיות נמוכים יותר מבני גילם שמעולם לא חוו בריונות.
גם ההשפעה של בריונות לא תמיד צפויה. ילדים שהם קורבנות של בריונות עשויים שלא להראות סימנים של הפרעה מהטיפול הזה. אבל בשלב מאוחר יותר בחיים, ילדים אלו נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח הפרעה נפשית דיכאונית ולקבל טיפול פסיכיאטרי. עדויות אחרות לגבי ההשלכות ארוכות הטווח של בריונות מוצגות גם על ידי תוצאות מחקר על 1,420 ילדים בגילאי 9-16 שנים שהיו קורבנות של בריונות. מומחים בוחנים את מצבם הנפשי במשך 4-6 פעמים על פני תקופה של מספר שנים. כתוצאה מכך, ילדים שחוו בריונות נוטים יותר לחוות סוגים שונים של הפרעות חרדה והפרעות פאניקה. בנוסף, הטראומה הנגרמת מהבריונות שמתקבלת בילדות יכולה לשנות גם את מבנה המוח בהמשך החיים, ותשפיע על היכולת לקבל החלטות נכונות. לבסוף, ילדים שעברו בריונות בילדותם נוטים להתקשות ביצירת קשרים חברתיים כשהם גדלים, כי:
  • קשה יותר להשיג עבודה או לשמור על העבודה שיש לך
  • קשה להתמקד בדבר אחד
  • קושי באינטראקציה חברתית עם אנשים אחרים
  • נוטים להיות יותר רגישים למחלות
[[מאמר קשור]]

הערות מ-SehatQ

ההשפעה של בריונות יכולה להיות מורגשת ממש אז ועשרות שנים לאחר מכן. ההשפעות הנתפסות לטווח הקצר כוללות הפרעות פסיכולוגיות כמו דיכאון וחרדה, הפרעות שינה, ירידה בהישגים בבית הספר ובעבודה. בינתיים, בטווח הארוך, ילדים שהציקו להם בעבר נוטים להתקשות למצוא עבודה, אינם יכולים לקיים אינטראקציה חברתית, והם נוטים יותר להפרעות פסיכולוגיות ונוטים להזדקק לעזרה מפסיכיאטר לעתים קרובות יותר. אם אתה או ילדך קורבן לבריונות, אל תפחד לנקוט בצעדים הדרושים כדי להרגיש טוב יותר. מפגשי טיפול עם פסיכולוג או פסיכיאטר יכולים להיות הצעד הראשון לשיפור איכות החיים עקב בריונות. אם אתה רוצה לשאול עוד על בריאות הילדים, לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found