דימומים תכופים מהאף? להלן 11 סיבות אפשריות
האם יש לך דימומים תכופים מהאף או שיש לך אותם כמעט כל יום? אתה לא צריך להתעלם מבעיה זו כי ישנם מצבים רפואיים שונים והרגלים רעים שיכולים להיות הסיבה. כדי לטפל ולמנוע אותו, תחילה זהה את הגורמים השונים לדימום תכופים מהאף. 
היזהר, מזג אוויר חם עלול לגרום לדימומים תכופים באף מזג אוויר חם ויבש עלול לגרום לדימום תכופים מהאף מכיוון שמזג אוויר זה עלול לגרום לקרום אף יבש ופצוע כך שייווצרו דימומים מהאף. שינויים דרסטיים ומהירים במזג האוויר יכולים גם הם לגרום לדימום מהאף. הסיבה לכך היא שהאף לא הצליח להתאים את עצמו מיד לשינויים במזג האוויר ולחות. 
אין לזלזל במצב של דימומים תכופים באף דימומים המופיעים ללא סיבה צריכים להיות מטופלים מיד על ידי רופא. כך תוכל לגלות מה גורם לזה. אתה גם צריך לראות רופא אם מופיעים התסמינים הבאים.
גורמים לדימומים תכופים מהאף
דימום מהאף או אפיסטקסיס מתרחשים כאשר כלי דם באף מתפוצץ. מצב זה מתרחש בדרך כלל רק מדי פעם עקב פגיעה קשה או נשימת אוויר יבש לעתים קרובות מדי. עם זאת, אם דימום מהאף מתרחש לעתים קרובות, מהן הסיבות?1. קטיף או קטיף באף
ההרגל לקטוף את האף או לקטוף את האף יכול לגרום לדימום תכופים מהאף, במיוחד אם יש לחץ מוגזם כאשר האצבע נכנסת לנחיר. סובלים מאלרגיות שחווים לעיתים קרובות גרד באף נמצאים גם בסיכון של דימומים תכופים מהאף מכיוון שהם יכולים לגרד חזק את פנים האף מבלי להבין זאת.2. קנח את האף חזק מדי
כשהאף סתום, כמובן שרוצים להיפטר מהליחה שסותמת אותו כדי שהנשימה תהיה קלה יותר. אבל היזהר, הוצאת ריר חזק מדי עלולה להפעיל לחץ ולפגוע בכלי הדם באף ולגרום לדימום מהאף.3. הפרעות בקרישת הדם
כמה מחלות של תהליך קרישת הדם, כגון המופיליה וטלנגיאקטזיה דימומית, עלולות לגרום לדימום תכופים מהאף. שתי המחלות הללו הן בדרך כלל תורשתיות.4. תרופות מסוימות
תרופות מסוימות המדללות את הדם (נוגדי קרישה), כגון אספירין, קלופידוגרל, לוורפרין, עלולות לגרום לדימום תכופים מהאף. בנוסף, חלק מהתרופות הללו עלולות להקשות על הפסקת דימום מהאף.5. מזג אוויר חם ויבש
היזהר, מזג אוויר חם עלול לגרום לדימומים תכופים באף מזג אוויר חם ויבש עלול לגרום לדימום תכופים מהאף מכיוון שמזג אוויר זה עלול לגרום לקרום אף יבש ופצוע כך שייווצרו דימומים מהאף. שינויים דרסטיים ומהירים במזג האוויר יכולים גם הם לגרום לדימום מהאף. הסיבה לכך היא שהאף לא הצליח להתאים את עצמו מיד לשינויים במזג האוויר ולחות. 6. תוספי תזונה
חלק מתוספי התזונה יכולים למעשה לעבוד כמו מדללי דם מכיוון שיש להם פוטנציאל להכיל כימיקלים שיכולים להאריך את משך הדימום. תוספי תזונה אלה כוללים:- תוספי ויטמין E
- תוספי שום
- תוסף ג'ינג'ר
- תוספי סופלמן קדחתניים
- גינקו בילובה
- דונג קוואי
- תוספי ג'ינסנג
- תוספי דנשן.
7. משחות ותרסיסים לאף
משחות לאף, כגון קורטיקוסטרואידים ואנטי-היסטמינים, עלולות לעיתים לגרום לדימום מהאף. בנוסף, שימוש בתרסיסי אף לעתים קרובות מדי עלול גם לגרום לגירוי כך שיכול להיווצר דימום.8. לחץ דם גבוה ומחלות לב
היזהר, מצבים רפואיים כגון לחץ דם גבוה עלולים גם הם לגרום לדימום תכופים מהאף. בנוסף, אי ספיקת לב גדושה, שיכולה להיגרם גם מלחץ דם גבוה, יכולה גם היא לגרום לדימומים תכופים מהאף.9. שימוש לרעה בסמים לא חוקיים
שימוש לרעה בסמים לא חוקיים, כמו קוקאין, עלול לגרום לדימום מהאף. מכיוון שקוקאין נשאף בדרך כלל ישירות דרך האף. זה יכול לגרום לכלי הדם באף להתפוצץ.10. חשיפה לכימיקלים
כימיקלים שונים, כמו עשן סיגריות, חומצה גופרתית, אמוניה, ועד בנזין שנתקלים בהם לעתים קרובות בחיי היומיום שלנו, עלולים לגרום לדימום מהאף תכופים וחוזרים.11. גידול
גידולים שגדלים באף או בסינוסים, בין אם ממאירים ובין אם לא, עלולים לגרום לדימום מהאף. זה בדרך כלל מורגש לעתים קרובות יותר על ידי קשישים (קשישים) ומעשנים.מתי דימומים תכופים מהאף צריכים להיות מטופלים על ידי רופא?
אין לזלזל במצב של דימומים תכופים באף דימומים המופיעים ללא סיבה צריכים להיות מטופלים מיד על ידי רופא. כך תוכל לגלות מה גורם לזה. אתה גם צריך לראות רופא אם מופיעים התסמינים הבאים. - דימומים מהאף שלא מפסיקים יותר מ-20 דקות
- דימום מהאף עקב פגיעת ראש
- שינויים במרקם האף לאחר פציעה.
כיצד למנוע דימומים תכופים מהאף
ישנם דברים רבים שאתה יכול לעשות כדי למנוע דימומים תכופים מהאף, כולל:- הימנע מלקטוף את האף או לקטוף את האף חזק
- אל תנשוף את האף חזק מדי
- הפסק לעשן והימנע מעשן סיגריות
- הרטיב את החלק הפנימי של האף שלך עם תרסיס מלוחים
- השתמש במכשיר אדים כאשר מזג האוויר קר
- השתמש בחגורת בטיחות בעת נסיעה כדי למנוע פגיעה באף בתאונה
- השתמש בכיסוי ראש בטוח בעת אימון
- הימנע משאיפת כימיקלים.
