לפחות 30% מהתלונות הרפואיות של אנשים ברחבי העולם יכולות להיות תסמינים של כאב או חולשה ללא סיבה פיזית ברורה. למעשה, הכאב יכול להיות מאוד משמעותי. הוא נכלל בהפרעות הסומטופורמיות הכוללות מחלות נפש. לעיתים ניתן לייחס תסמינים של הפרעות סומטופורמיות למצבים פיזיים מסוימים, אך לעיתים קרובות אין טריגר. אבל ברור שהפרעות סומטופורמיות הן די משמעותיות ויכולות לגרום לסובלים לחוות מתח. [[מאמר קשור]]
הפרעה סומטופורמית, אי אפשר לזייף
לא סביר שאנשים שיש להם הפרעות סומטופורמיות יזייפו את הסימפטומים שהם חווים. הלחץ שמגיע עם הכאב הוא אמיתי מאוד, אם כי לא נמצא הסבר פיזיקלי. למעשה, התסמינים המופיעים באמת מפריעים לפעילות היומיומית. בניגוד למחלות אחרות שהטריגרים שלהן ברורים, אנשים עם הפרעות סומטופורמיות יכולים לתהות כל הזמן מה ההסבר לתסמינים הלא נוחים שלהם. כתוצאה מכך, אנשים עם הפרעות סומטופורמיות ירגישו כל כך לחוצים שהמחזור הזה חוזר על עצמו, במשך שנים. תיאוריות מסוימות מצביעות על כך שאנשים עם הפרעות סומטופורמיות רגישים יותר לתחושות שליליות כמו ריחות רעים לחרדה ואינם יכולים להגיב מספיק נמרצות. אבל שוב, לא ניתן למצוא דברים כאלה בקלות רק בבדיקות כמו בדיקות מעבדה או בדיקות דם. נדרשים שלבים רבים כדי להיות מסוגל להבין את ראשיהם של אנשים עם הפרעות סומטופורמיות.
גורמים להפרעות סומטופורמיות
הפרעות סומטופורמיות עד כה לא ידוע בוודאות מה גורם. ישנה דעה שהפרעה זו מתרחשת בגלל בעיה בדחפים העצביים השולחים אותות של כאב, מתח ותחושות לא נעימות אחרות למוח. הנה כמה גורמים שגורמים לאדם להיות בסיכון גבוה יותר לפתח הפרעות סומטופורמיות מאשר אנשים רגילים:
- גורמים גנטיים
- היסטוריה משפחתית של מחלות תכופות
- נטייה לחשוב שלילי
- היו קורבן לאלימות פיזית או הטרדה מינית
- קל יותר להרגיש כאב פיזית או להרגיש מופרע רגשית בגלל כאב
- שימוש בסמים
סוגי תסמינים של הפרעות סומטופורמיות
סוגים מסוימים של תסמינים של הפרעות סומטופורמיות כוללים:
חרדה מוגזמת כאשר אתה מרגיש שיש לך מחלה קשה. תלונות קלות נחשבות לבעיה רפואית מרכזית, למשל, כאבי ראש קלים נחשבים לתסמין של גידול במוח.
מצב זה יאבחן כאשר אנשים עם הפרעות סומטופורמיות חווים תסמינים שאין להם טריגר פיזי, כגון שיתוק, תנועות חריגות (רעד/התקפים), עיוורון, אובדן שמיעה, עד חוסר תחושה.
אמונה כוזבת שאישה בהריון, כולל הרגשת הסימפטומים במציאות. למשל תחושה שיש שינוי בגודל הקיבה, השדיים, גם בחילות והקאות.
התמקדות מוגזמת בשינויים פיזיים שלא באמת מתרחשים, בדרך כלל רק בחלקים מסוימים בגוף.
זה מתרחש בדרך כלל אצל אנשים מתחת לגיל 30 ונמשך שנים. תסמינים אלו כוללים בדרך כלל שילוב של תסמינים כגון כאב, אי נוחות במערכת העיכול, חוסר תחושה והפרעות בתפקוד המיני.
אדם חש כאב מתמיד באזורים מסוימים בגוף למרות שאין מחלה גופנית.
במה זה שונה מפסיכוסומטי?
הפרעות פסיכוסומטיות דומות גם להפרעות סומטופורמיות, שבהן הפרט חש כאב שמתגבר על ידי לחץ מהנפש. עם זאת, הפרעות פסיכוסומטיות יכולות להראות בעיות גופניות כאשר הן נבדקות רפואית. לדוגמה, כאשר אדם סובל מיתר לחץ דם, הפרעות פסיכוסומטיות גורמות ללחץ הדם שלו לא לרדת, הוא אפילו מחמיר. אז, חרדה מוגזמת ומתח הם גורמים נפשיים שמחמירים את המצב הגופני של אנשים עם הפרעות פסיכוסומטיות. הטריגר יכול לנבוע ממתח רגשי שהצטבר במשך זמן רב. באשר להפרעות סומטופורמיות, לא ניתן למצוא הסבר רפואי למרות בדיקה. הסיבה לא ממש ברורה, אפילו מאמינים שגורמים גנטיים משחקים תפקיד. רגשות חזקים כמו טראומה, עצב, דיכאון, כעס, אשמה או חרדה קשורים גם להפרעות סומטופורמיות.
מתי לפנות למומחה?
התסמינים הגופניים המטרידים אצל אנשים עם הפרעות סומטופורמיות מחמירים מכיוון שאין מענה לתלונות. הסובלים ימשיכו לתהות ללא כל בהירות. זה יכול לגרום למתח וחרדה להחמיר, אפילו התסמינים הגופניים שחווים יכולים להיות מגוונים יותר ויותר ולהחמיר. זה לא בלתי אפשרי בגלל התהליך המתיש של מציאת תשובות לתלונות שהם חווים, אנשים עם הפרעות סומטופורמיות יביעו בקלות רגשות שליליים לסובבים אותם. אם אתה מרגיש שהפרעה סומטופורמית הפריעה לחיים האישיים, לעבודה או אפילו לפגיעה עצמית שלך, זה הזמן לפנות למומחה. כמובן שלוקח זמן רב להתחקות אחר מה שקרה לאנשים עם הפרעות סומטופורמיות במהלך החודשים או השנים האחרונות כדי להסיק מסקנות. השלב הראשוני של הבדיקה הוא בניית קרבה לתחילת טיפול עם אנשים עם הפרעות סומטופורמיות. הכרה בתלונות הפיזיות שחש הסובל יכולה להיות דרך לפתוח קרבה, כמו גם להפגין כלפיהם אמפתיה. טיפול יעיל בהפרעות סומטופורמיות הוא טיפול קוגניטיבי התנהגותי. ההתמקדות היא בחרדה, עיוותים, אמונות שווא וכל רגשות המעוררים תלונות פיזיות. בנוסף, ניהול הפרעות סומטופורמיות מתמקד גם בהפעלת פעילויות יומיומיות כרגיל, ולא בניהול אופן הופעת התסמינים. הפחתת מתח היא חלק מכריע בתהליך זה. לא רק עם מומחים, גם התייעצות עם בני משפחה וחברים יכולה להועיל. כמובן ששינוי לא יכול לקרות בן לילה, אתה צריך עקביות לחיות אותו. קרבה למומחים המטפלים באנשים עם הפרעות סומטופורמיות היא גם גורם להצלחת הייעוץ והטיפול.
