הכנת תיק מוכנות לאסון, מה צריך לכלול?

תנאי חירום כגון אסונות טבע אינם ניתנים לחיזוי ויכולים לבוא בכל עת. מסיבה זו, יש חשיבות רבה להקדים, כמו הכנת תיק מוכנות לאסון, כדי לשרוד בשעת חירום.

מה יש בתיק המוכנות לאסון?

פינוי או לקיחת מחסה למקום בטוח יותר, הם בדרך כלל הדבר העיקרי להצלת חייך ושל משפחתך בשעת חירום או אסון, כגון שיטפון, שריפה או רעידת אדמה. כדי להתמודד עם אסונות, כסוג של ערנות, חשוב גם לכם להכין תיק היערכות לאסונות שיועבר למחנות הפליטים. תיק היערכות זה לאסון מכיל את כל הציוד הנדרש כדי לשרוד את ימי היציאה הספורים מהבית, עד שתגיע עזרה מתאימה יותר. [[מאמרים קשורים]] הנה כמה המלצות לתכולת שקית מוכנות לאסון שאתה צריך להכין.

1. ערכת עזרה ראשונה

עזרה ראשונה בתאונה (P3K) מכילה בדרך כלל ציוד רפואי פשוט שיעזור להתמודד עם בעיות בריאות חירום. ערכות עזרה ראשונה מכילות בדרך כלל כלים וחומרים לניקוי פצעים, תרופות, שמן רוח, תחבושות, מגבונים לחים ויבשים, ועד למכשירים רפואיים פשוטים, כגון מרחיבי סימפונות לחולי אסתמה, אוקסימטרים ומדחום. אם יש לך מצבים בריאותיים מסוימים, אל תשכח לכלול את התרופות הרגילות שלך או ויטמינים שאתה לוקח. ניתן להוסיף גם חומר חיטוי או מחטא ידיים , מסכות רפואיות, לחמצן משומר.

2. אוכל

מזון ארוז הוא בדרך כלל עמיד יותר ולכן זה יכול להיות אופציה למלא את תיק ההיערכות שלך לאסון. כמה מזונות למילוי שקיות מוכנות לאסון כוללים דגנים, שיבולת שועל, אבקת חלב, קרקרים , מים מינרליים, אגוזים, תמרים, דבש ושאר שימורים. עם זאת, אין למלא שקית חירום לאסון במזון משומר או ארוז בלבד. הסיבה לכך היא שימורים וארוזים הם מזונות עתירי מלח (נתרן/נתרן) וסוכר. יש אנשים עם בעיות בריאות מסוימות, כמו סוכרת ויתר לחץ דם, בהחלט לא מומלצים. הכינו אוכל שיימשך כ-3 ימים עד הגעת עזרה. הכינו גם מספיק נוזלים (מים), כדי להימנע מהתייבשות. הקפד לבדוק את תאריך התפוגה של המזון והמשקאות בשקית ההיערכות שלך לאסון מעת לעת, לפחות אחת ל-3 חודשים. אתה יכול גם לבדוק את תאריך התפוגה לפני צריכת מזון כדי למנוע הרעלת מזון.

3. ביגוד וציוד אישי

אתה לא יכול לחזות כמה זמן תיעקר או תיעדר מהבית. בשביל זה אתה צריך להכין בגדים להחלפה לכמה ימים. ציוד אחר כגון שמיכות, מעילי גשם, משקפי מגן וכפפות. בנוסף, ניתן להביא גם מוצרי טואלטיקה וטיפוח אישי כמו מגבות, מוצרי רחצה לפי הטעם, לקרם הגנה ו אלוורה ג'ל כדי למנוע גירוי בעור, כל עוד יש מקום בתיק שלך. במידת הצורך, ניתן להוסיף תחליב דוחה יתושים ונוזל דוחה חרקים למניעת עקיצות חרקים אפשריות. אם יש לך תינוק במשפחה שלך, ייתכן שתצטרך להביא גם ציוד חיוני לתינוק, כגון חיתולים, חיתולים או ערכות הנקה.

4. כלי תקשורת והערות

מכשירי תקשורת כגון טלפונים סלולריים ( WL ) חשוב לקחת איתך במקרה חירום. תדאג להביא מַטעֵן אוֹ מקור אנרגיה כדי לטעון את הטלפון בתיק החירום שלך. אתה גם צריך לשמור מספרים חשובים ומספרי משפחה כדי לתמוך במצבך. הערות כגון חוברות ועטים נחוצות גם כדי להקליט דברים חשובים אחרים כדי לחסוך בחשמל הסלולרי שלך בזמן חירום, בהתחשב בכך שהגישה לחשמל עשויה להיות קשה בזמן אסון.

5. מסמכים חשובים

מסמכים חשובים, כגון תעודות לידה, תעודות זהות, רישיונות נהיגה, כרטיסי משפחה, תעודות ביטוח, תעודות, ארנקים, תעודות קרקע, תעודות בית, מסמכי רכב ומפתחות רזרביים חייבים להיות חלק מתכולת תיק ההיערכות שלך לאסון. מלבד היותו זיהוי, מסמך זה חשוב גם לשמירת נכסים בתנאי אסון.

6. אספקה ​​אחרת, דבק סופר, סרט דביק, פנס סוללה

כל עוד יש מקום והצרכים הבסיסיים כלולים, כצורה של ציפייה, לעולם לא יזיק לכלול את הציוד הבא בתיק ההיערכות שלך לאסון:
  • פנס וסוללה חלופית
  • דבק, סרט דביק ומספריים/ מַחתֵך
  • חֶבֶל
  • חוט ומחט
  • מצפן
  • מַפָּה
  • לִשְׁרוֹק
  • שקיות ניילון גדולות וקטנות
[[מאמר קשור]]

למה חשוב להכין תיק מוכנות לאסון?

אתה אף פעם לא יודע מתי תעמוד בפני אסון ותהיה במצב חירום או פינוי. לשם כך יש צורך בשקיות היערכות לאסון כדי לשרוד זמן מה, לפחות עד שתגיע עזרה והקמת מטבחי חירום. היתרון של תיק מוכנות לאסון הוא בכך שהוא ממלא צרכים בסיסיים זמניים וחוסך נכסים חשובים שיש לכם. התכולה של תיק הכנה לאסון זה יכול להקל עליך ועל משפחתך, ולהפחית את הסיכון לאסונות ובעיות בריאות.

הערות מ-SehatQ

מעתה ואילך, לעולם לא יזיק לך ולמשפחתך להכין תיק חירום לאסון בבית או ברכב. אנו ממליצים להשתמש בשקית בגודל בינוני לניידות קלה ועמידות במים. כמו כן ודא שהתיק מאוחסן במקום נגיש בקלות. כתב עת זרמי PLoS אתה יכול למלא את התיק הזה עם מטרות שונות למשך 72 שעות או 3 ימים. הקפידו גם לבדוק את תכולת שקית ההיערכות לאסון באופן קבוע, כדי למנוע פג תוקפו של מזון. אם אתה או משפחתך סובלים ממצבים בריאותיים מסוימים, אתה יכול להתייעץ עם רופא מקוון דרך אפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ כדי לקבל המלצות לציוד אחר שאתה צריך לשאת בתיק המוכנות שלך לאסון. הורד את האפליקציה ב חנות אפליקציות ו גוגל פליי עַכשָׁיו!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found