היכרות עם תסביך המושיע, תכונות מסייעות שלפעמים הופכות לבעיה
כיצור חברתי, טבעי שתרצה לעזור לאחרים כאשר הם מתקשים. פעולות אלו יכולות להיות חיוביות מאוד עבור כל הצדדים, בין אם אתם מספקים סיוע או אחרים שבהחלט נעזרים בהם. למרבה הצער, עזרה מוגזמת יכולה למעשה לגרום לך לחוות תסביך מושיע מה שלפעמים יכול להיות מאוד מעצבן לאנשים אחרים. 
תסביך המושיע יכול להיות מדכא. לעזור לאחרים לא תמיד הולך טוב. תהיה לכך השפעה שלילית על תסביך מושיע . ההשפעות השליליות הבאות עשויות להתרחש:
לָדַעַת תסביך מושיע
תסביך מושיע אינו אבחנה, אלא מונח פסיכולוגי . באופן כללי, אף אחד אף פעם לא מאשים מישהו שעזר למישהו אחר. למעשה, תורות ואמונות רבות מבקשות ממך לעשות טוב לאחרים. עם זאת, הנטייה לעזור לזולת תמיד עד כדי הקרבה היא לא סימן טוב. תסביך גואל היא בעיה פסיכולוגית שדורשת ממנו לעזור לאחרים. אלה שיש להם תסביך מושיע נוטים גם לחפש אנשים שזקוקים לעזרה, ואז מבלי להתבקש יקריב את עצמם מיד כדי לעזור. נטייה זו מאלצת את מוחותיהם לחשוב שהם טובים יותר מאחרים. מצד שני, האנשים שהם עוזרים להם לא בהכרח צריכים או מבקשים את עזרתם. גרוע מכך, תסביך מושיע יאלצו את עזרתם כך שאנשים אחרים ירגישו מאוד לא בנוח.מאפייןתסביך מושיע
לאנשים שמכורים לעזור לאחרים עשויים להיות מאפיינים שונים מאנשים שבאמת עוזרים. להלן כמה מאפיינים שניתן לראות מהטבע: תסביך מושיע :1. אוהב עליבות
לצרה או למצוקה יש קסם משלה עבור תסביך מושיע . לכן, אלו מכם שיש להם תכונה זו בדרך כלל מחפשים אנשים שנמצאים בצרות. לָכֵן, תסביך מושיע יהיה שם כדי לעזור. קשיים שחווים אנשים יכולים להיות שונים מאוד. זה יכול להיות רק דבר קטן כמו כשמישהו אחר נופל ונפגע. זה יכול להיות גם קשיים ממש גדולים כמו אובדן רכוש.2. תמיד מנסים לשנות אנשים אחרים
עזרה בכך משנה גם את חייהם של אחרים. עם זאת, האופן שבו זה נעשה הוא יותר כפייתי. תסביך גואל יאלץ מישהו לשנות מקצוע או תחביב ללא רצונו של אותו אדם. גרוע מכך, אלה שיש להם אופי מועיל יתר על המידה רוצים לשנות הרגלים של אחרים. גם אם יש בעצם הרגלים רעים שחייבים לשנות, הם חייבים לבוא מתוך מודעות עצמית. אנשים אחרים רק צריכים להעריך ולהזכיר, לא להכריח אותו לשנות באופן קיצוני.3. מרגישים צורך למצוא פתרון
תסמונת "המושיע" מאמינה שהם חייבים למצוא פתרונות לכל הבעיות של אנשים אחרים. הם גם יהיו מודאגים מאוד מפתרון בעיות מבלי לעשות זאת בפועל. למרבה הצער, יש כמה בעיות שלא ניתן לפתור בזמן קצר. תקראו לזה מחלה או טראומה. שני הדברים האלה למעשה לוקחים זמן לתהליך הריפוי.4. לחשוב שהוא הפתרון היחיד
הדבר השלילי שיעלה מתסמונת "רוצה להיות גיבור" הוא לחשוב שהוא התשובה היחידה. זוהי צורה של עליונות מכיוון שלעתים קרובות הוא עוזר לאחרים ומרגיש תמיד מצליח. "הגיבורים" האלה יפנטזו שהם יכולים לעשות הרבה דברים למען אנשים אחרים.5. הקרבת קורבנות יתר
כל דבר פרטי לפעמים הופך חסר ערך כשאתה רואה שמישהו אחר זקוק לעזרה. תסביך גואל מוכן להקריב זמן וכסף כדי לעזור לאחרים. לא פעם הסיוע שניתן היה מעט מאולץ, כמו צורך להקריב כסף וזמן מנוחה. אפילו הקורבנות שניתנו לפעמים מערבים את הרגשות שלהם. דברים שלא צריכים להיות עניינו מובאים לתחום הפרטי וחושבים עליהם כל הזמן.6. מרגישים צורך לעזור
יש מקרים שבהם אדם רוצה לעזור לאחרים כי הוא לא יכול לעזור לעצמו. במקרים אחרים, עזרה לזולת מבוססת על טראומה או בעיות שקרו לעצמך בעבר. החוויה הזו היא שמניעה אדם לעזור לזולת ואף להרגיש מחויב לעשות זאת. קרא גם: עזרה ראשונה לאסטמה שאתה חייב לדעתהשפעה רעה תסביך מושיע
תסביך המושיע יכול להיות מדכא. לעזור לאחרים לא תמיד הולך טוב. תהיה לכך השפעה שלילית על תסביך מושיע . ההשפעות השליליות הבאות עשויות להתרחש: - עייפות
- יחסים חברתיים גרועים
- תמיד מרגיש כמו כישלון
- כועס על אנשים שלא רוצים לקבל עזרה
- תסכול ורגשות בלתי נשלטים
- דִכָּאוֹן
איך להתגבר תסביך מושיע
כדי להתגבר על הפרעה זו, יש צורך במודעות עצמית. הנה דברים שאפשר לעשות:מקשיבה לתלונות
הציעו עזרה
כבד אחרים
אינטרוקציה עצמית
לְהִתְיַעֵץ
