cultureaftercomputation.com

סוכרת היא מחלה המאופיינת ברמות גבוהות של סוכר בדם (גלוקוז). מחלה זו גורמת גם למספר תסמינים, אחד מהם הוא גירוד. אז איך להבחין בין גירוד עקב סוכרת לבין גירוד רגיל? איך להסיר אותו? בדוק את המידע הבא!

גורמים לחולי סוכרת מגרדים

הגורם לסוכרת, או סוכרת, הוא חוסר היכולת של הגוף לייצר מספיק אינסולין. אינסולין הוא הורמון המיוצר על ידי הלבלב ואחראי על בקרת רמות הסוכר בדם. אינסולין פועל על ידי המרת גלוקוז לאנרגיה. הכמות שפחות גורמת לסוכר בדם לא ניתן להמיר לגליקוגן, ולכן הוא ממשיך לזרום בדם. כתוצאה מכך, רמות הסוכר בדם גבוהות. סוכר גבוה בדם גורם למערכת העצבים של הגוף לייצר ציטוקינים בכמויות גדולות. ציטוקינים בכמויות גדולות הם מה שמעורר אז דלקת (דלקת) בגוף. אחת הדלקות המופיעות, יכולה להופיע גם על העור ולגרום לגירוד עקב סוכרת. בנוסף לגירוד, בדרך כלל עורם של חולי סוכרת נראה גם יבש וסדוק. [[מאמר קשור]]

תסמינים של גירוד עקב סוכרת

עור מגרד לא תמיד נגרם על ידי סוכרת. לכן, אל תניח מיד שיש לך סוכרת כאשר אתה מרגיש את הסימפטומים של סוכרת על זה. אתה עדיין צריך לעשות בדיקת סוכר בדם כדי להיות בטוח. ישנם מספר הבדלים בין גירוד עקב סוכרת לבין גירוד רגיל. תסמינים של גירוד כתוצאה מסוכרת מלווים בדרך כלל בשינויים במרקם העור, כלומר:

• עור יבש
• עור מחוספס
• עור מעובה
• העור הופך שחור

על פי האגודה האמריקאית לסוכרת, סימפטום גירוד אופייני זה של סוכרת מכונה acanthosis nigricans. Acanthosis nigricans שכיח אצל אנשים עם סוכרת מסוג 2 הסובלים גם מעודף משקל (השמנת יתר). תסמינים של גירוד כתוצאה מסוכרת מתחילים להופיע בדרך כלל בשלב טרום סוכרת. בנוסף, המאפיינים של גירוד עקב סוכרת כוללים גם זיהום, בין אם זה זיהום פטרייתי או חיידקי. פטריות וחיידקים אלו יכולים לגדול ולהתפתח במהירות עקב רמות סוכר גבוהות בדם. בהתפתחותו, גירוד המלווה בזיהום זה עלול לגרום לבעיות עור כגון דרמופתיה סוכרתית, necrobiosis lipoidica diabeticorum, ו-xanthomatosis מתפרץ. [[מאמר קשור]]

כיצד להתמודד עם גירוד עקב סוכרת

גירוד בעור עקב סוכרת בהחלט יגרום לסובל להרגיש אי נוחות. כתוצאה מכך, הרצון לגרד את העור היה בלתי ניתן לעצירה. עם זאת, אין לעשות זאת. במקום להקל על גירוד, לגרד אותו יש פוטנציאל לפגוע בעור ולעורר זיהום. בדרך כלל קשה יותר לרפא פצעים סוכרתיים ואף יכולים להחמיר. לכן, במקום לגרד את העור המגרד, חולי סוכרת יכולים לבצע מספר דרכים להיפטר מהגירוד הבא שנגרם על ידי סוכרת:

1. שימוש בקרם לחות

בדרך כלל, גירוד עקב סוכרת מופיע גם עקב עור יבש. זו הסיבה שאתה צריך לשמור על לחות העור שלך על ידי שימוש בקרם או קרם לחות. אתה יכול גם להשתמש במשחות מסוימות כדי להקל על גירוד. בדרך כלל, משחות יכולות גם לסייע בהענקת לחות לעור שלך.על ידי שמירה על לחות העור, ניתן למזער את הסיכוי לגירוד. בחרו קרם לחות המכיל אוריאה ו מרכך.

2 זוגות מכשיר אדים

גם לאנשים עם סוכרת מומלץ לקבל מכשיר אדים בתוך הבית, במיוחד בחדרים ממוזגים. הסיבה היא שהאוויר הקר מהמזגן יכול להפחית את רמת הלחות של החדר כך שיש לו פוטנציאל לגרום לעור להתייבש ולגרד. מכשיר אדים אוויר משמש לשמירה על רמת הלחות באוויר בחדר. כך נמנעים חולי סוכרת מעור יבש הגורם לגירוד.

3. למרוח שמן עץ התה

דרך נוספת להיפטר מגירוד עקב סוכרת היא שימוש בשמן עץ התה. על פי המחקר שפורסם ב הארכיון למחקר דרמטולוגי , שמן עץ התה לְהַכִיל קלובטאסון בוטיראט שיש לו יעילות די טובה בהתגברות על גירוד. מלבד שמן עץ התה, מספר מרכיבים טבעיים אחרים שבהם אתה יכול להשתמש כדי לטפל בידיים וברגליים מגרדות עקב סוכרת כוללים:

• שמן זית
• אלוורה ג'ל
• קְוֵקֶר
• חלב

4. אכילת מזונות המכילים אומגה 3

חומצות שומן אומגה 3 ידועות ביתרונות שלהן שחשובים למדי לבריאות הגוף. אחד היתרונות של אומגה 3 הוא גם להתגבר על גירוד בעור, כולל גירוד עקב סוכרת. כמה דוגמאות למזונות המכילים אומגה 3 לצרוך כוללות:

• סלמון
• דגי טונה
• סַרדִין
• תרד
• לָדַעַת
• זרעי צ'יה
• אבוקדו

5. הימנעו מאמבטיה ארוכה מדי

גירוד שחווים חולי סוכרת עלול להיגרם גם מרחצה ממושכת מדי. הסיבה היא שרחצה ארוכה מדי - יותר מ-10 דקות - יכולה למעשה לגרום לעור יבש ובסופו של דבר לעורר גירוד. יתרה מכך, אם תתקלח מקלחת חמה הדבר עלול להרחיב את הנקבוביות ולהוריד את רמות השמן הטבעיות של העור. לכן עדיף להתקלח במשך 5-10 דקות כדי שלחות העור תישמר. כמו כן, השתמש במים קרים או חמים (פושרים).

הערות מ-SehatQ

גירוד עקב סוכרת לא רק גורם לסובלים מתחושת אי נוחות, אלא יכול גם לעורר מצבי עור אחרים שעלולים להיות מסוכנים. לכן, בצע את הדרכים לעיל כדי להימנע מתסמין זה. בנוסף, בצע שלבים לשליטה ברמות הסוכר התקינות בדם כגון אי אכילת מזונות המכילים הרבה סוכר, פעילות גופנית סדירה ובדיקות רפואיות קבועות עם הרופא שלך. יש לך שאלה לגבי סוכרת? אתה יכול צ'אט רופא באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד את אפליקציית SehatQ עכשיו ב-App Store וב-Google Play.