cultureaftercomputation.com

טיפול בתוכנית הריון נחוץ לעתים קרובות עבור זוגות שיש להם בעיות פוריות או אי פוריות. אי פוריות היא בעיה שפוקדת זוגות נשואים רבים שלעולם לא מביאים תינוק לעולם. מצב זה מוגדר כהפרעה במערכת הרבייה המאופיינת בכישלון של זוג נשוי להיכנס להריון לאחר 12 חודשים או יותר של קיום יחסי מין ללא אמצעי מניעה. אי פוריות יכולה להיגרם מהרבה דברים והסיבות שונות אצל גברים ונשים. להלן כמה מהגורמים לאי פוריות מחולקים לפי מגדר.

גורמים לקושי להיכנס להריון מהצד של גברים ונשים

אי פוריות יכולה להיגרם על ידי גורמים במצבי גברים ונשים כאחד. לפני בחירת תוכנית הריון, עליך לדעת את הגורמים הגורמים לאי פוריות אצל בן הזוג. אם מתרחשת אי פוריות אצל גברים, הגורמים הבאים הקשורים לאיכות הזרע יכולים להיות הסיבה:

• ספירת הזרע נמוכה
• תנועתיות ירודה של זרע
• זרע לא תקין
• צינורות זרע חסומים

בינתיים, בעיות שלעתים קרובות מקשות על נשים להיכנס להריון כוללות:

• שחלות שאינן מייצרות ביצים באופן קבוע
• חצוצרות סתומות
• בעיות בצוואר הרחם או ברחם

[[מאמר קשור]]

5 שיטות לתוכנית הריון שתוכלו לנסות

בהתאם לבעיה שגרמה לכישלון ההריון, ישנן מספר שיטות להרות שתוכל לנסות להשיג הריון:

1. תרופות לסיוע בביוץ

תרופות מסוימות הוכחו כמסייעות לביוץ בנשים. כטיפול בתוכנית הריון, הרופאים ימליצו על תרופות. תרופה זו פועלת על ידי הקלת ביוץ. ישנם סוגים שונים של בחירה בתרופות בהתאם להמלצות ולעצת הרופא. יש לזכור שאצל חלק מהנשים העלייה בהורמוני הפוריות יכולה לגרום לשחרור של יותר מביצית אחת, מה שאומר שיכול להיות לזוג תאומים או יותר.

2. ניתוח חצוצרה חסומה

אם החצוצרות חסומות, הביצית לא יכולה לרדת לתוך הרחם ולכן הפריה לא יכולה להתרחש. מצב זה יכול להופיע אצל נשים הסובלות ממצב הנקרא אנדומטריוזיס או שסבלו מזיהום באגן. ניתן לטפל בחצוצרות חסומות באמצעות צינורית ניתוח. הרופא ינסה 'לנקות' את החצוצרות כטיפול בתוכנית הריון כדי להגדיל את הסיכויים להריון.

3. הזרעה תוך רחמית/הזרעה מלאכותית (IUI)

הזרעה מלאכותית נעשית ע"י החדרת זרע לרחם ללא חדירה. תוכנית הריון זו פופולרית למדי כבחירה ראשונה של זוג בהתמודדות עם בעיות פוריות. הזרעה מלאכותית נעשית בדרך כלל במצבים של ספירת זרע נמוכה או תנועתיות ירודה של זרע. בטיפול בתוכנית הריון זו, הזרע יוכנס ישירות לרחם בעזרת רופא כדי להקל על ההפריה. המטרה העיקרית של הזרעה מלאכותית היא להגדיל את מספר הזרעים שיכולים להיכנס לחצוצרה, כך שהסיכוי להפריה יכול לעלות.

4. הפריה חוץ גופית (IVF)

הפריה חוץ גופית היא בדרך כלל האפשרות שרופאים ממליצים עליה אם הליכים לא פולשניים אחרים לא עובדים. הטיפול בתוכנית הריון זו כולל הליך של נטילת ביציות, ולאחר מכן שילוב הביציות ותאי הזרע במעבדה. [[מאמר קשור]] לאחר מתרחשת ההפריה, הרופא מניח את העובר לתוך הרחם. IVF הוא הליך מורכב יותר ולכן גם יקר יותר. דיווח מדף Moneysmart, מחיר הפריה חוץ גופית באינדונזיה מתחיל מ-20 מיליון רופי.

5. ICSI (הזרקת זרע תוך ציטופלזמית)

הזרקת זרע תוך-ציטופלזמית מזריקה זרע לביצית מחוץ לרחם.הטיפול בתוכנית הזרקת זרע תוך-ציטופלזמית מתבצע על ידי רופא המזריק זרע ישירות לביצית במעבדה. תוכנית הריון מסוג זה תתבצע אם מספר תאי הזרע בגבר נמוך מאוד או שתנועת הזרע אינה טובה. אם הביצית המופרית מוכנה, אזי יבוצע ניתוח בתהליך IVF רגיל להחדרת הביצית לרחם האישה.

6. טיפול בדיקור סיני

אחת מתוכניות ההריון שחלק מהזוגות בוחרים כדי להתגבר על בעיות פוריות היא טיפול בדיקור סיני. מאמינים שטיפול בפוריות יכול להגביר את זרימת הדם לאיברי הרבייה. בנוסף, מאמינים כי מחטי דיקור מפחיתות מתח ושומרות על יציבות ההורמונים.

7. הזרקת הורמון hCG

הורמון hCG או גונדוטרופין כוריוני אנושי הוא הורמון המיוצר על ידי השליה בתחילת ההריון. כאשר הורמון זה ניתן לגוף האישה, הטיפול בתוכנית ההריון פועל בכך שהוא עוזר לשחלות לשחרר ביציות במהלך תקופת הפוריות.

איך להיכנס להריון כדי להגדיל את הסיכויים שלך

סקס קבוע יכול להגביר את הסיכויים להריון. כדי להיכנס להריון באופן טבעי, את הדרך המהירה הזו להיכנס להריון עליך לעשות עם בן הזוג שלך:

• להפסיק אמצעי מניעה
• דע את תקופת הפוריות של אישה
• סקס רגיל.

שיטה כדי להגביר את הפוריות

בנוסף לטיפול בתוכנית ההריון, יש דברים שאתה יכול לעשות כדי שתוכנית ההריון תוכל להצליח. לשם כך, בצע את הדרכים הבאות להגברת הפוריות:

1. דפוס אכילה בריאה

דפוסי אכילה בריאים עוזרים לשמור על הפוריות שלך צריכת מזונות בריאים שיכולים לעמוד בצריכה התזונתית היומית שלך. חלק מהמזונות המומלצים הם ירקות ופירות, אגוזים ודגנים מלאים, מזונות עם חלבון, מוצרי חלב דלי שומן ומזונות עשירים בברזל. במקום זאת, התרחקו מג'אנק פוד ומשקאות עתירי סוכר וקפאין.

2. התחל לקחת תוספים

בנוסף לקבלת חומרים מזינים מצריכת מזון ושתייה, ניתן לספק את הצרכים התזונתיים שלך גם מנטילת ויטמינים, מינרלים ותוספי תזונה אחרים. כמה ויטמינים ומינרלים שמומלצים בנוסף לבחירת סוג אחד של תוכנית הריון הם:

• ויטמיני B, כולל חומצה פולית 400 מק"ג ליום
• ויטמין סי
• ויטמין די
• ויטמין E
• אָבָץ
• בַּרזֶל.

עבור חומצה פולית, עליך לצרוך אותה כל יום במהלך תוכנית ההריון. בנוסף, אחד המרכיבים התזונתיים שניתן לבחור כדי להגדיל את סיכויי ההריון בתוכנית ההריון שלך הוא קו-אנזים Q10. [[מאמר קשור]] בהתבסס על מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Assisted Reproduction and Genetics, תוספת עם קואנזים Q10 יכולה להגביר את הסיכויים להריון. בנוסף, מחקר של רפואת רבייה קלינית וניסויית מצא שתוספי קו-אנזים Q10 הצליחו להגביר את תנועתיות הזרע, ריכוז הזרע ולהעלות את רמות נוגדי החמצון. זה מצביע על כך שהתוסף הזה הוכח כטוב לאלו מכם שרוצים לדעת איך להגביר את הפוריות.

3. בנה אורח חיים בריא

פעילות גופנית יכולה לשמור על הפוריות שלך בנוסף לשימוש בסוג אחד של תוכנית הריון, אתה יכול להתחיל אורח חיים בריא תחילה. מלכתחילה, עליך להפסיק לשתות אלכוהול ועישון. בנוסף, ודאו שהמשקל שלכם אידיאלי והקפידו על פעילות גופנית סדירה. לגברים כדאי להשתמש במכנסיים צמודים מדי. זה כנראה יכול להשפיע על הפוריות שלך.

הערות מ-SehatQ

ישנם סוגים שונים של תוכניות לטיפול בהריון. לאלו מכם שרוצות לעשות תכנית הריון עם תכנית הריון מסוג זה כאמור לעיל, זה אכן הוכח כמסייע בהגדלת סיכויי ההריון. אל תהססו לפנות מיד למצבכם ובן הזוג לרופא מיילד. כך תדעי את סוג תוכנית ההריון המתאימה והיעילה ביותר עבורך ועבור מצבו של בן הזוג. אתה יכול גם להתייעץ עם רופא בחינם דרך אפליקציית בריאות המשפחה של SehatQ. הורד את האפליקציה עכשיו ב-App Store או ב-Google Play.