היכרות עם הפרעת אגירה, הרגל של ערימת אשפה

הפרעת אגירה מהווה מטרד כאשר כל הזמן אוספים חפצים מיותרים. למרבה הצער, הרגל זה אינו מלווה ביכולת לברר אילו מהם יש לזרוק. כתוצאה מכך, הסביבה בבית הופכת לא בטוחה ורחוקה מלהיות בריאה. לא רק מכוער והופך את המוח תמיד למלא, הרגל הפרעת אגירה זה גם מפחית את איכות החיים של האדם. בטווח הארוך, יחסים אישיים עם אנשים אחרים הופכים מבולגנים.

לָדַעַת הפרעת אגירה

מעת לעת, הפרעת אגירה יכול להחמיר. למרות שבני נוער יכולים לחוות את זה, ההרגל של ערימת פריטים לא חשובים חווים לרוב מבוגרים. מצב זה עושה הפרעת אגירה נכלל באבחון עצמאי של בריאות הנפש. עם זאת, זה יכול להתרחש גם יחד עם הפרעות פסיכולוגיות שונות אחרות. יש הרבה דברים שמעוררים את זה הפרעת אגירה, לְרַבּוֹת:

1. מליטה עם חפצים

אנשים שחווים הפרעת אגירה לעתים קרובות מרגישים שהחפצים שהם אוספים יכולים להיות מאוד שימושיים ובעלי ערך מתישהו. לעיתים, הרצון לצבור פריטים אלו מבוסס גם על אלמנט רגשי כמו תזכורת למישהו או אירוע מסוים.

2. ילדות קשה

ילד פנימי בעייתי או ילדות שלא עברה חלק יכולה להיות גם טריגר למישהו להפוך הפרעת אגירה. הטריגרים הם שונים, בין אם זה להתרגל לראות ערימות של דברים בבית, לנזוף לעתים קרובות או להתקשות לקנות משהו בגלל מגבלות, זה בעצם יכול להיות נקודת מפנה בלהיות מישהו עם הפרעת אגירה.

3. הרגלים

אנשים שרגילים לחיות בסביבה או מצב מבולגן יכולים גם להיות הפרעת אגירה. בהדרגה הם מתרגלים למצב הכאוטי ומקבלים אותו כמובן מאליו. לִפְעָמִים, הפרעת אגירה נוטה יותר להתרחש אצל אנשים שחיים לבד.

4. בעיות נפשיות

לִפְעָמִים הפרעת אגירה זה קשור גם לבעיות נפשיות אחרות. החל מחרדה מוגזמת, הפרעות קשב וריכוז, דיכאון, דמנציה, OCD, לסכיזופרניה. צריך טיפול של צוות רפואי מקצועי אם הבעיה הנפשית הבסיסית מתרחשת הפרעת אגירה.

5. תפקוד ההנהלה אינו מיטבי

על פי מחקר, הפרעת אגירה קשור לחוסר היכולת של אדם לבצע פונקציות ביצועיות, כלומר שליטה בתהליכים קוגניטיביים והתנהגותיים. זו הסיבה, אנשים עם הפרעת אגירה לא יכול לווסת את עצמו. לעיתים קרובות, מצב זה מלווה בקושי להתמקד, לקבל החלטות ולסווג חפצים. [[מאמר קשור]]

מי פגיע לחוות הפרעת אגירה?

הפרעת אגירה לא דבר נדיר. לפחות 1 מכל 20 אנשים יכולים לחוות נטייה לעשות הרגלים אֲגִירָה באופן ניכר. גם נשים וגם גברים יכולים לחוות הפרעת אגירה. גורמים חשובים קשורים הפרעת אגירה הוא גיל. למבוגרים בני 55 ומעלה יש סיכוי גבוה פי שלושה לחוות הפרעת אגירה מאשר צעירים יותר. בממוצע, אנשים שמרגישים צורך בעזרה פסיכיאטרית כתוצאה מ הפרעת אגירה הם מעל גיל 50. גם בני נוער יכולים לחוות הפרעת אגירה, אבל התסמינים פחות משמעותיים. הסיבה לכך היא שבני נוער בדרך כלל עדיין גרים עם הוריהם או שותפים לדירה כדי שיוכלו להחיל תקנות. הפרעת אגירה יכול להתחיל להתערב בחיים מגיל 20-30 שנים.

תסמינים של חוויה הפרעת אגירה

מעת לעת, הפרעת אגירה הולך ומחמיר. למעשה, אנשים שחווים את זה יכולים להראות תסמינים באופן לא מודע הפרעת אגירה. חלק מהתסמינים כוללים:
  • לא מסוגל להיפרד מדברים בעלי ערך וגם לא
  • יש כל כך הרבה פריטים בבית, במשרד או בסביבה שלך שאתה מבקר לעתים קרובות
  • קשה למצוא דברים חשובים כי יש יותר מדי דברים
  • קשה לזרוק דברים כי אתה מרגיש שיום אחד תצטרך אותם
  • שמור הרבה דברים כי אתה מרגיש שאתה יכול להזכיר למישהו או אירוע חשוב
  • שמור דברים בחינם וחסרי תועלת
  • מרגיש לחוץ עם הרבה דברים אבל לא מנסה לצמצם את מספר הדברים
  • האשמת אזור צר מדי במספר הפריטים בחדר
  • החדר מלא מדי כך שהוא כבר לא מתפקד כמו שצריך
  • אל תאפשר לאנשים לתקן דברים שניזוקו בבית
  • הימנעו מלקבל אורחים בבית כי הוא מלא בסחורה
  • סכסוך עם האנשים הקרובים ביותר כי יש יותר מדי דברים בבית
טיפול לאנשים שחווים הפרעת אגירה צריך להתמקד באדם, לא רק לרוקן את החדר או הבית מחפצים חסרי תועלת. סוגי טיפול שניתן לעשות החל מטיפול קוגניטיבי התנהגותי, צריכה של סמים מסוימים, כדי להצטרף קבוצות תמיכה. [[מאמר קשור]] כמובן שאתם זקוקים לעזרה של צוות רפואי מקצועי שיעזור באבחון ובטיפול הפרעת אגירה. עם עזרה מקצועית מדי פעם, הרגל אֲגִירָה ניתן לצמצם ולהפחית את האפשרות של חפצים רבים המעוררים רגשות שליליים של הבעלים.