הסכנות של סודה לשתייה לבריאות, אל תצרוך ברשלנות

סודה לשתייה משמשת לרוב להכנת בצק עוגה או גם כפתרון לניקוי מכשירי חשמל שונים בבית ובמטבח. אם אתם צורכים אותו בכמויות קטנות זה עלול לא להזיק. אבל אם זה מוגזם, הסכנות של סודה לשתייה משפיעות על הבריאות, במיוחד עבור נשים בהריון וילדים. נתרן ביקרבונט הוא חומר פופולרי למגוון שימושים. בדרך כלל, סודה לשתייה מעורבת עם מים רתוחים שותים כדי לעזור להתגבר על הפרעות עיכול. יש אנשים שטוענים שסודה לשתייה טובה לבריאות, אך אין הוכחות מדעיות התומכות בכך.

הסכנות של סודה לשתייה לבריאות

סודה לשתייה או סודה לשתייה היא חומר בסיסי שאנשים רבים משתמשים בו כדי לנטרל חומצת קיבה ולסייע בהקלה על הפרעות עיכול. עם זאת, לשימוש בכמויות גדולות של סודה לשתייה יש כמה סיכונים, כלומר:

1. הרעלה

צריכת יתר של סודה לשתייה תגרום לתופעות לוואי, כלומר הרעלה. הסיבה לכך היא תכולת הנתרן הגבוהה. כאשר אדם צורך כמויות גבוהות של נתרן ביקרבונט, הגוף מנסה לשפר את מאזן המלחים על ידי שאיבת מים למערכת העיכול. בסופו של דבר הופיעו ההשפעות של הקאות ושלשולים. בנוסף, יותר מדי נתרן יגרום:
  • התייבשות
  • תְפִיסָה
  • אי ספיקת כליות
  • נשימה איטית
  • עצירות
  • שִׁלשׁוּל
  • מרגיש מלא
  • הטלת שתן תכופה
  • להתעצבן
  • בְּדִיחָה

2. גירוי בקיבה

בנוסף להרעלה, הסכנה של סודה לשתייה לבריאות אחרת היא שהיא עלולה לגרות את הקיבה ולגרום לקיבה דולפת. כאשר סודה לשתייה מתערבבת עם חומצה, מתרחשת תגובה כימית כאשר תוצר הלוואי הוא שחרור גז. המרכז הלאומי לרעלת הבירה מזהיר שאם אתם צורכים יותר מדי סודה לשתייה, קצת גז יצטבר בבטן, מה שיסכן את הבטן להתפוצץ. זה קורה לעתים קרובות כאשר מישהו צורך אלכוהול לפני או אחרי שתיית מים מעורבבים עם סודה לשתייה.

3. הרעלה בילדים

אסור לתת לילדים שום דבר המכיל נתרן ביקרבונט. הסיבה לכך היא שהוא עלול לגרום לתסמינים של הרעלה, כגון שלשולים והקאות. אם הילד שלך כבר צרך סודה לשתייה, הנה מה שאתה יכול לעשות:
  • הישאר רגוע ונגב את כל הסודה לשתייה שנותרה מהפה שלך עם מטלית לחה. הסר כמה שיותר ממה שנשאר בפה שלך.
  • קח אותו מיד לבית החולים

4. הפרעות תגובה לסמים

האגודה הקנדית לחקר המעיים אומרת שסודה לשתייה יכולה להשפיע על האופן שבו הגוף סופג תרופות. בהתאם לתרופות שאדם נוטל, סודה לשתייה עלולה לגרום לתופעות לוואי שונות.

השימוש בסודה לשתייה בטוח לבריאות

יש הרבה סכנות של סודה לשתייה לבריאות, אבל סודה לשתייה מועילה גם לכמה דברים, כפי שמתואר להלן:
  • מרגיע בעיות עיכול

הוסף כפית סודה לשתייה לכוס מים כדי לנטרל את החומצה בקיבה. אבל לא על כל סוגי הפרעות העיכול ניתן להתגבר על ידי שתיית תמיסה של סודה לשתייה. אז אם הסימפטומים שלך לא משתפרים לאחר שבועיים, פנה מיד לרופא שלך.
  • טיפול בעקיצות ועקיצות של חרקים

למרות שאינה טובה לשימוש יומיומי עבור העור, סודה לשתייה יכולה להרגיע עור מגרד, אדום וכואב מעקיצות חרקים. אתה עושה זאת על ידי מריחת משחת סודה לשתייה על החלק שנפגע מעקיצת החרקים.
  • שמור על בריאות הפה

צחצוח שיניים עם משחת שיניים המכילה אבקת סודה לשתייה יכול למנוע עששת, לשמור על החניכיים והפה נקיים. חצי כפית סודה לשתייה מעורבבת עם כוס מים יכולה גם לרענן את הנשימה. [[מאמר קשור]]

אנשים שלא צריכים לצרוך סודה לשתייה

למרות שלסודה לשתייה יש יתרונות, קבוצות מסוימות של אנשים לא צריכות לצרוך סודה לשתייה, כלומר:
  • יש רמות גבוהות של אשלגן, נתרן, כלור וסידן בגוף
  • אלרגיה לסודה לשתייה
  • בהריון
  • יש מחלת לב
  • יש מחלת כליות
לדיון נוסף על הסכנות של סודה לשתייה לבריאות, t לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found