8 הסכנות של לבישת חזיות צמודות לבריאות האישה

האם את לובשת לעתים קרובות חזיות צמודות? אם כן, עליך להפסיק מיד עם ההרגל הזה. השימוש בחזיות צמודות עלול לגרום לבעיות בריאות שונות אצל נשים. זה נגרם על ידי מידת חזייה צרה מדי גורם לחיכוך מוגזם על השדיים. בנוסף, ההשפעה הרעה של שימוש בחזייה או חזייה צמודות משפיעה גם על חלקים אחרים בגוף שמסביב לה. באופן אידיאלי, החזייה צריכה להתאים בצורה הדוקה ובנוחות כך שתוכל לתמוך היטב בשדיים. חשוב לשים לב לכך כדי למנוע בעיות לא רצויות שונות.

בעיות בריאותיות עקב חזיות צמודות

את נחשבת לובשת חזייה צמודה אם השדיים שלך מחוץ לכוס החזייה, פלג הגוף העליון שלך מרגיש לא בנוח כאשר לובשים אותו, ותנועת הגוף שלך מוגבלת. מספר בעיות בריאותיות שעלולות להתרחש כתוצאה משימוש בחזייה צמודה, כלומר:

1. שלפוחיות בעור השד או גירוי

עור השד עלול להתעצבן מחזייה הדוקה. חיכוך וזיעה מוגזם מחזייה צמודה עלולים לגרום לעור השד להישחק או לגרות. אתה עלול גם לחוות פריחה וגרד עקב לחץ החזייה על השדיים שלך. מצב זה מאופיין בדרך כלל בקו אדום מגרד מתחת לשד. בנוסף, לבישת חזייה צמודה מאפשרת גם צמיחת חיידקים או פטריות שעלולים לעורר דלקות עור.

2. הזעה והתחממות יתר

חזיות צמודות מדי יכולות לגרום לך להרגיש מזיעה וחמה. בעיה זו מופעלת על ידי החיכוך של החזייה נגד העור שגורם לבלוטות הזיעה לייצר יותר זיעה כדי להפחית את החיכוך.

3. חומצת הקיבה עולה או מחמירה

חזיות צמודות יכולות גם לגרום לחומצת הקיבה לעלות או להחמיר. בעיה זו מתרחשת מכיוון שהחזייה מגבירה את הלחץ שדוחף את חומצת הקיבה למעלה אל הוושט התחתון. כאשר חומצת הקיבה עולה, אתה תרגיש תחושת צריבה בחזה שלך ( צַרֶבֶת ), בחילות, גוש בגרון, טעם מר של הלשון ואחרים. זה כמובן יכול להפריע לפעילויות שאתה עושה.

4. כאבי כתפיים וגב

לבישת חזייה צמודה עלולה לגרום לכאבי גב וכתפיים, לבישת חזייה צמודה עלולה לגרום לכאבי כתפיים וגב. מצב זה נגרם מלחץ מוגזם מהחזייה והרצועות על האזור. לא פעם, חזייה צמודה גם גורמת לכתפיים להימתח כך שתרגיש כואב ואי נוחות.

5. החזה מרגיש צמוד

אתה צריך להיות זהיר כי חזיות צמודות עלולות לגרום ללחץ בחזה. אתה עלול להרגיש את זה כשאתה זז הרבה. בנוסף, לחץ מוגזם על אזור החזה עקב חזייה צמודה יכול גם לעורר קוצר נשימה.

6. כאבי צלעות

אם תמשיך להכריח חזייה צמודה, כאב סביב הצלעות יכול להופיע. לבישת חזייה צמודה גם מפחיתה את תנועת החזה, ומגבילה את טווח התנועה שלך.

7. כאב ראש

שרירי כתף תפוסים יכולים לעורר כאבי ראש. שרירי כתף מתאמצים הנגרמים מחזיות צמודות עלולים לעורר כאבי ראש. מצב זה נגרם על ידי שרירי הגב עובדים קשה יותר כדי לתמוך בשדיים, מה שגורם למתח.

8. כאבי צוואר

אזור הצוואר יכול לחוות גם כאבים מלבישת חזייה צמודה. מצב זה נגרם בגלל שהצוואר עוזר לתמוך בשדיים שלך. כתוצאה מכך, גם שרירי הצוואר נמתחים, מה שמעורר כאב. [[מאמר קשור]]

כיצד למנוע בעיות שונות עקב חזיות צמודות

נסה לשחרר את רצועות החזייה. בחרי את הקרס הרפוי ביותר (בדרך כלל האחרון) כדי שהחזייה תהיה רופפת יותר ולא הדוקה מדי. בנוסף, ניתן גם להתאים את רצועות החזייה. שחרר מעט את הרצועות כדי שהן לא יפעילו יותר מדי לחץ על הגב והכתפיים שלך כדי שתוכל לנוע בחופשיות רבה יותר. עם זאת, אם החזייה עדיין מרגישה צמודה לאחר ביצוע פעולה זו, עליך לשנות מידה מתאימה יותר. כלומר, רצועת החזייה לא הדוקה מדי ולא רפויה מדי וכוביע החזייה יכול לתמוך בכל השד. בנוסף למידה, חשוב לשים לב גם לסוג החזייה. בחר את זה שאתה חושב שהכי נוח לשימוש. כך תמנעי את הסיכון לבעיות בריאותיות עקב שימוש בחזייה צמודה. אם אתה רוצה לדון יותר על הבעיות הבריאותיות הנגרמות על ידי חזיות צמודות, לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found